Wie man einen Asthmaanfall ohne Inhalator behandelt

Asthma ist eine Atemwegserkrankung die auftritt wenn die Bronchien in der Lunge eine Reaktion zeigen und Krämpfe bekommen. Die Bronchien und Atemwege beginnen sich mit Schleim und Sekret zu füllen was das Atmen zunehmend erschwert. Die Haut aus der sich die Lunge zusammensetzt schwillt langsam an und kann sich beim Einatmen nur schwer zusammenziehen und ausdehnen. Angriffe können von leicht bis schwer sein. Ein Angriff kann durch eine Vielzahl von Umwelteinflüssen ausgelöst werden z. B. durch Hautschuppen oder Zigarettenrauch oder durch eine bestehende Atemwegserkrankung z. B. eine Erkältung wenn möglich. Entfernen Sie den Gegenstand oder nehmen Sie sich aus dem Kontakt um die Schwere des Angriffs zu verringern.

Bleiben Sie ruhig. Denken Sie daran dass der Angriff enden und Energie sparen wird. Konzentrieren Sie sich auf die richtigen Atemtechniken.

Setzen Sie sich und entspannen Sie sich. Atme langsam mit gespitzten Lippen ein und aus. Atmen Sie durch die Nase ein und durch den Mund aus - ähnlich wie beim Ausblasen einer Kerze.

Rufen Sie 911 an wenn Sie nicht mehr sprechen können oder starke Gehschwierigkeiten haben. Benachrichtigen Sie jemanden der Hilfe benötigt indem Sie mit Händen oder Armen winken wenn Sie nicht sprechen können. Zeigen Sie der Person einen medizinischen Ausweis oder ein Armband falls verfügbar.