Trockene, juckende Augen: Wirksame Hausmittel und Tipps

Trockene, juckende Augen können viele Auslöser haben – von Umweltschadstoffen und Allergien über Make-up bis hin zu Schlafmangel. Der Juckreiz im Auge oder an den Lidrändern lässt sich oft mit einfachen Hausmitteln und rezeptfreien Präparaten lindern.

Rezeptfreie Augentropfen

Eine Salzlösung als Augentropfen aus der Apotheke kann bei Trockenheit und Juckreiz hilfreich sein. Wichtig ist die bestimmungsgemäße Anwendung gemäß Packungsbeilage.

Homöopathische Arzneimittel

Homöopathische Mittel sollen den Körper anregen, sich selbst zu heilen, indem sie eine natürliche Reaktion auf einen Reizstoff auslösen. Mögliche Mittel sind unter anderem Pulsatilla bei brennenden und juckenden Augen sowie entzündeten Lidern, Allium Cepa bei geröteten und tränenden Augen, Crocus Sativus bei rauchbedingten Reizungen sowie Aluminiumoxid bei älteren Menschen, deren Symptome bei warmem Wetter schlimmer werden. Die Mittel sind in Reformhäusern erhältlich; zur Dosierung empfiehlt sich die Rücksprache mit einem Homöopathen oder ein entsprechendes Nachschlagewerk.

Alltagstipps zur Linderung

Vermeiden Sie während eines akuten Anfalls jegliches Augen-Make-up und entsorgen Sie Produkte, die vor oder während einer Infektion verwendet wurden. Reinigen Sie Make-up-Pinsel regelmäßig. Kissen mit Kunstfaserfüllung sind Daunen- oder Federkissen vorzuziehen, da manche Menschen auf letztere allergisch reagieren. Tragen Sie im Freien eine Sonnenbrille, um die Augen vor Licht und Staub zu schützen.

Tee-Kompressen und Augenspülung

Kompressen aus Wattebällchen, die in grünem oder schwarzem Tee getränkt sind, können Brennen und Juckreiz lindern. Legen Sie sie drei- bis viermal täglich für einige Minuten auf die geschlossenen Augen. Auch Augentrost (Eyebright) als Tee oder Tinktur kann zur Augenspülung mit einer Augenmuschel verwendet werden.

Umgebung optimieren

Wechseln Sie Ofenfilter häufig und verwenden Sie hochwertige Filter für Allergiker. Im Frühling und Sommer hilft die Klimaanlage bei geschlossenen Fenstern, den Polleneintritt ins Haus zu reduzieren.

Tipp

Bei natürlichen Heilmitteln ist Geduld gefragt. Wiederholen Sie eine Anwendung mehrmals, bevor Sie zu einem nächsten Mittel übergehen.

Warnhinweise

Die vorgestellten Vorschläge dienen ausschließlich zu Bildungszwecken und ersetzen keinen medizinischen Rat. Bei anhaltenden oder schweren Beschwerden sollten Sie einen Arzt aufsuchen.

Was Sie brauchen

Augentropfen, homöopathische Mittel, Augentrost, schwarzer oder grüner Tee, neue Ofenfilter, Tränen-Ersatz-Augentropfen sowie eine Augenmuschel.