Heiliges Basilikum (Tulsi) bei Panikattacken

Heiliges Basilikum (Ocimum Sanctum Linn), auch bekannt als Tulsi, ist eine kleine, strauchige Pflanze, die in Indien beheimatet ist. Heiliges Basilikum wird von Praktikern der traditionellen Kräutermedizin für eine Vielzahl von angeblichen gesundheitlichen Vorteilen geschätzt. Es hat krebsbekämpfende, antidiabetische, antimykotische und antimikrobielle Wirkungen. Das Kraut wurde auch verwendet, um bei der Behandlung von Angstzuständen und Panikattacken zu helfen. Konsultieren Sie Ihren Arzt, bevor Sie Holy Basil zur Behandlung einer Erkrankung verwenden.

Posttraumatische Belastungsstörung

Holy Basil kann zur Behandlung von Panik im Zusammenhang mit einer posttraumatischen Belastungsstörung sowie zur Verringerung von Stress und Verbesserung der Gesundheit der Nebennieren angewendet werden, nach Angaben des University of Maryland Medical Center. Symptome einer posttraumatischen Belastungsstörung können Albträume, Reizbarkeit, Hyper-Vigilanz oder Überempfindlichkeit, schnelle Herzfrequenz, erhöhte Atemfrequenz oder erhöhter Blutdruck als Reaktion auf Lebensereignisse sein. Verwenden Sie 400 mg eines standardisierten Extrakts pro Tag oder bereiten Sie einen Tee aus der Wurzel des heiligen Basilikums zu.

Auswirkungen auf das zentrale Nervensystem

In einer Studie, die in der Novemberausgabe 2003 des "Indian Journal of Experimental Biology" veröffentlicht wurde, wurde gezeigt, dass heiliges Basilikum beruhigende Wirkungen auf das Zentralnervensystem hat, die einer Panikstörung zugute kommen können. In der Studie an Labortieren verhinderte der Heilige Basilikum-Extrakt Krämpfe und war im Vergleich zum Standard-Antikonvulsivum Phenytoin günstig.

Geschwüre

Stressbedingte Geschwüre, die bei chronischen Panikstörungen auftreten können, sprechen gut auf die Behandlung mit Heiligem Basilikum an, laut einer Studie, die in der April-1999-Ausgabe des "Journal of Ethnopharmacology" veröffentlicht wurde. In der Labortierstudie verringerte heiliges Basilikum die Magensäuresekretion. Die Forscher führen die Vorteile des Krauts auf die antihistaminischen und antioxidativen Eigenschaften des ätherischen Öls des Krauts zurück und kommen zu dem Schluss, dass das heilige Basilikum als natürliches entzündungshemmendes und ulkushemmendes Medikament nützlich sein kann.

Adaptogen

Im Bereich der Kräutermedizin wird das heilige Basilikum als Adaptogen angesehen, ein Kraut, das die Fähigkeit besitzt, die Widerstandskraft des Körpers zu erhöhen gegen Stress, Trauma und Angst, sagt David Winston, Autor des Buches "Adaptogens: Kräuter für Kraft, Ausdauer und Stressabbau." Heiliges Basilikum wirkt beruhigend, indem es Erhöhungen des Stresshormons Cortisol vorbeugt. Dieses wichtige Heilkraut beugt auch Oxidation vor, fördert eine gesunde Nervenfunktion und schützt vor Strahlenschäden.