Gefahren schwerer Rucksäcke für Kinder und wie Sie ihnen vorbeugen

Das empfohlene Gewicht

Laut der American Occupational Therapy Association sollte der Rucksack eines Schülers nicht mehr als 15 Prozent seines Körpergewichts wiegen. Eine 100-Pfund-Schultasche sollte nicht schwerer als 15 Pfund sein. Schüler der Mittel- und Oberschule tragen oft schwere Bücher zur und von der Schule. Ein zu schwerer oder falsch getragener Rucksack kann zu medizinischen Problemen führen.

Krümmung der Wirbelsäule und Kompression

Ein schwerer Rucksack, der über einer Schulter getragen wird, kann dazu führen, dass sich Ihr Kind zur Seite neigt und die Wirbelsäule krümmt. Das Gewicht zieht Ihr Kind nach vorne, sodass es sich an das Gewicht anpasst, indem es den Rücken biegt oder sich an den Hüften nach vorne beugt. Diese Haltung kann zu einer Kompression der Wirbelsäule führen.

Verletzungen und Unfälle

Rucksackgurte können Druck auf die Blutgefäße und Nerven in Schulter und Nacken Ihres Kindes ausüben. Der Druck kann Schmerzen und Kribbeln in Armen, Händen, Beinen und Nacken verursachen. Schwere Rucksäcke können Rückenschmerzen und Nackenschmerzen verursachen. Schüler, die schwere Rucksäcke tragen, können andere verletzen, wenn der Rucksack auf ein Kind stößt oder auf dieses fällt.