Thrombozyten auf natürliche Weise erhöhen: Tipps und Hausmittel

Molkerei-Herausforderung

Milch kann die Thrombozytenzahl bei Personen mit unbekannten Allergien gegen Milchprodukte beeinträchtigen. Alle Milchprodukte zurückhalten und die Thrombozytenzahl erneut testen lassen.

Ganze biologische und frische Lebensmittel essen

Obst und Gemüse sind mit Mikronährstoffen gepackt, die dem Körper helfen, frische Zellen einschließlich Blutplättchen zu bilden. Konserven und verarbeitete Lebensmittel vermeiden.

Alkohol und Tonic begrenzen

Alkohol verringert die Thrombozytenzahl, indem er die Produktion im Knochenmark hemmt. Tonic Water enthält Chinin, das ebenfalls die Blutplättchenzahl senkt.

Supplementschrank sorgfältig prüfen

Viele homöopathische und pflanzliche Arzneimittel können die Thrombozytenproduktion verringern. Besprechen Sie die Einnahme solcher Produkte mit Ihrem Arzt.

Viel Wasser trinken

Trinken Sie viel frisches Wasser mit Raumtemperatur. Kaltes Wasser verlangsamt die Verdauung und kann die Nährstoffaufnahme beeinträchtigen. Blutzellen bestehen aus Wasser und Eiweiß.