Haupthilfsmittel für Tinnitus

Tinnitus ist ein Zustand der durch Summen Klingeln oder andere Geräusche in den Ohren gekennzeichnet ist. Es stehen verschiedene Ergänzungen und Techniken zur Verfügung um Ohrgeräusche zu reduzieren und Tinnitus zu verringern. Insbesondere eine Technik kann die Geräusche so weit reduzieren dass sie bei manchen Menschen beseitigt werden. Laut Angaben von Ärzten in können laute Geräusche die Nerven im Ohr reizen und das Mittelohr schädigen die Abteilung für Hals-Nasen-Ohren-Heilkunde an der University of California Irvine. Laute Geräusche sind besonders schmerzhaft für Menschen mit Tinnitus und können in einigen Fällen tatsächlich die Erkrankung verursachen. Die Website von Loyola Medicine fügt hinzu dass der Konsum von Koffein für die Verringerung des Blutflusses und die Verschlechterung bestehender Fälle von Tinnitus verantwortlich ist.

Salzaufnahme

Der Salzkonsum beeinflusst den Flüssigkeitsspiegel im Ohr sowie den Blutdruck und den Nierenstoffwechsel . Laut der American Speech-Language-Hearing Association kann zu viel Salz im Blutkreislauf den Blutdruck anheben den Blutfluss zu Ohren und Kopf anregen und so Tinnitus verursachen.

Gingko Biloba

Laut Sylvia Anderson Herausgeberin der Insiders Health-Website fördert Gingko Biloba die Durchblutung des Kopfes stimuliert die Nerven in den Ohren und beugt Tinnitus vor. Die empfohlene Dosis beträgt zweimal täglich zwei Tabletten Gingko. Da Gingko ein Kraut ist und Nebenwirkungen hervorrufen kann wenden Sie sich an einen Arzt um eine individuelle Dosierung und Gebrauchsanweisung zu erhalten.

Abhilfemaßnahme gegen Tinnitus

Dr. Jan Strydom von A2Z von Health Beauty and Fitness.org empfiehlt eine unkonventionelle Technik zur Behandlung von Tinnitus bei der auf besondere Weise auf den Hinterkopf geklopft wird.

Die betroffene Person legt die Handflächen ab um sie zu bedecken die Ohren mit den Fingern auf dem Hinterkopf. Die Finger sollten auf den Bereich an der Schädelbasis zeigen in dem sie auf den Hals treffen.

Im nächsten Schritt legen Sie die Zeigefinger auf die Mittelfinger und schnappen Sie den Zeigefinger fest vom Mittelfinger ab und auf den Hinterkopf der ein Trommeln macht. Die Handflächen sollten die Ohren bedecken. Das Klopfen sollte ungefähr 50 Mal wiederholt werden und dies sollte mehrmals am Tag erfolgen. Aufgrund der Schwere des Tinnitus haben einige Menschen mit dieser Methode eine dauerhafte Linderung erreicht