Wenn sich Zahnstein oder Zahnbelag auf Ihren Zähnen ansammelt, kann dies eine Überforderung sein, insbesondere wenn das Putzen das Problem nicht vollständig behebt. Das Ändern und Verbessern Ihrer Zahngewohnheiten sowie das Hinzufügen zusätzlicher Lösungen zu Ihrem Tagesablauf tragen dazu bei, Plaque und Zahnstein mit der Zeit zu entfernen.
Benutzen Sie jeden Tag Zahnseide. Verwenden Sie täglich nach dem Zähneputzen und Zahnseide-Waschen ein Mundreinigungsmittel, um Zahnstein zu entfernen und die Bildung neuer Plaques zu verhindern. Mischen Sie Salz und Backpulver, um es als Zahnpasta zu verwenden, wenn sich Zahnstein und Plaque stark angesammelt haben. Verwenden Sie verschiedene Vitamin C-Quellen, indem Sie sich 5 Minuten lang Erdbeeren, Orangen und sogar Tomaten über die Zähne reiben. Reiben Sie sich über Nacht Orangenschalen über die Zähne, um Mikroorganismen zu bekämpfen und Plaque- und Zahnsteinablagerungen im Mund zu entfernen.
Erhöhen Sie die Menge an scharfen Lebensmitteln, die Sie essen. Scharfes Essen stimuliert Ihre Speicheldrüsen und hilft, Ihre Zähne und Ihr Zahnfleisch gesund zu halten. Sie benötigen Zahnseide, Mundwasser, Salz, Backpulver, Erdbeeren, Orangen und Tomaten.

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