Zähne und Kopfschmerzen

Die Verbindung zwischen Zähnen und Kopfschmerzen ist häufig mit Bruxismus verbunden. Dieser Zustand ist durch ein Knirschen oder Zusammenbeißen der Zähne gekennzeichnet. Viele Menschen sind sich dessen überhaupt nicht bewusst, da dies in der Regel eine unbewusste Reaktion auf Stress, Angst, Frustration oder Wut ist. Nach dem Zusammenbeißen oder Zähneknirschen über einen bestimmten Zeitraum kann die im Kiefer und im Gesicht erzeugte Spannung zu Kopfschmerzen führen.

Symptome: Die Kopfschmerzen, die durch Bruxismus verursacht werden, sind in der Regel spannungsbedingte Kopfschmerzen, erklärt MayoClinic.com. Der Schmerz ist von Natur aus leicht bis mittelschwer und äußert sich häufig in einer Verspannung des Kopfes. Neben diesen dumpfen Kopfschmerzen kann Bruxismus auch Kiefer- oder Gesichtsschmerzen verursachen. Möglicherweise stellen Sie auch eine Zunahme der Zahnempfindlichkeit des abgenutzten Zahnschmelzes oder sogar der abgebrochenen Zähne fest.

Entwicklung: Während Stress, Angstzustände und andere psychologische Faktoren zu dieser Erkrankung beitragen können, spielen einige körperliche Anomalien im Mund eine Rolle. Laut der American Dental Association kann ein abnormer Biss, fehlende Zähne oder krumme Zähne zu Bruxismus und nachfolgenden spannungsartigen Kopfschmerzen führen. Schlafstörungen, Ohrenschmerzen und Medikamente können auch dazu führen, dass Sie Ihre Zähne zusammenbeißen oder zusammenbeißen.

Behandlung: Eine der häufigsten Behandlungen sind zahnärztliche Instrumente. Mundschutz und Schutzschienen können getragen werden, um die Zähne zu schützen und die durch Schleifen oder Zusammenbeißen entstehende Spannung zu verringern. Möglicherweise empfiehlt Ihr Zahnarzt auch, einen abnormen Biss zu korrigieren oder einen krummen Zahn neu auszurichten, der zu Bissverletzungen führt.

Stressbewältigung: Zahnärztliche Hilfsmittel schützen möglicherweise die Zähne und lindern den Druck, insbesondere wenn psychologische oder emotionale Komponenten zu dieser Erkrankung beitragen. MayoClinic.com empfiehlt die Teilnahme an Stressmanagement oder Verhaltenstherapie. Diese Pflegeansätze bieten Ihnen die Werkzeuge zum Entspannen, mit denen Sie das Knirschen oder Zusammendrücken bekämpfen und die Verspannungen, die Kopfschmerzen verursachen, lindern können. Es kann hilfreich sein, die Zunge leicht gegen den Zahnrücken zu drücken und den Unterkiefer vom Oberkiefer zu trennen. Entspannen Sie sich immer dann, wenn Sie das Zusammendrücken bemerken.