Schmerzen an den Zähnen beim Laufen

Laufbedingte Zahnschmerzen können mehr als nur irritierend sein - chronische Schmerzen können Sie auch von zukünftigen Übungen abhalten. Es kann durch eine Vielzahl von Faktoren und Bedingungen verursacht werden von denen einige die Aufmerksamkeit eines Zahnarztes oder Arztes erfordern. Da die Symptome unerträglich sein können ist es wichtig zu verstehen warum Zahnschmerzen beim Laufen auftreten können und wie sie behoben werden können.

Symptome

Zahnschmerzen beim Laufen können von mild bis extrem variieren. Schmerzen können als scharfes pochendes oder schießendes Gefühl auftreten. Sie können auch zusätzliche Symptome wie Kieferschmerzen Kopfschmerzen Ohrenschmerzen Angstzustände Verstopfung Schwellungen unter und um die Augen Halsschmerzen Husten Müdigkeit und Fieber bemerken. Die Symptome können sich verschlimmern wenn Sie bei extremen Temperaturen laufen z. B. bei sehr heißem oder kaltem Wetter.

Ursachen

Die Auswirkungen die auftreten wenn Ihre Füße beim Joggen auf dem Boden aufschlagen können bis in Ihren Kiefer und Ihre Zähne eindringen . Dieser Aufprall kann Schmerzen im Mund verursachen wenn Sie eine Kavität in Ihren Zähnen eingeschlossenes Essen einen Abszesszahn einen rissigen Zahn oder eine Karies haben. Zahnschmerzen können auch auftreten wenn Sie beim Laufen zum Knirschen oder Zusammenbeißen der Zähne neigen. Einige Erkrankungen wie Sinusitis können dazu führen dass sich Schleim in den Nasennebenhöhlen ansammelt was zu Zahnschmerzen führen kann.

Behandlungsoptionen

Halten Sie an und spülen Sie Ihren Mund mit warmem Wasser aus. Massieren Sie die Muskeln in Ihrem Kiefer und Gesicht mit den Fingerspitzen um Druck und Schmerzen zu lindern. Tragen Sie Nelkenöl oder ein rezeptfreies Antiseptikum das Benzocain enthält direkt auf den schmerzenden Zahn auf wenn Sie mit dem Laufen fertig sind. Nehmen Sie Ibuprofen Aspirin oder Paracetamol ein um die Symptome zu lindern. Üben Sie vor dem Laufen Entspannungstechniken wie z. B. tiefes Atmen oder Yoga.

Warnungen

Suchen Sie einen Zahnarzt oder Arzt auf wenn die Schmerzen chronisch oder schwerwiegend sind oder mit Fieber Schwellung rotem Zahnfleisch oder unangenehmem Geschmack einhergehen Entladung Atembeschwerden oder Schluckbeschwerden. Dies können Symptome einer schwerwiegenden Komplikation wie Infektion Sepsis oder Mediastinitis sein. Tragen Sie niemals Aspirin direkt auf den schmerzenden Zahn auf. Dies erhöht nur die Reizung des Zahns und des umgebenden Gewebes und kann sogar zu Geschwüren im Mund führen