Was sind Goji Beeren für Gebraucht

Die Goji-Beere wird auch als die Barbary Wolfberry , chinesische Wolfsbeere und der chinesischen Wüste Dorn bekannt. Das helle, orange-rote Beere stammt von einem Strauch stammt aus China . Goji-Beeren sind in Asien seit Generationen , um eine lange Lebensdauer zu gewährleisten gefressen worden , nach WebMD . Im Laufe der Zeit begannen die Menschen in Asien , um die Beeren zu verwenden, um gesundheitliche Probleme wie Bluthochdruck , Fieber , Diabetes und altersbedingte Augenprobleme zu behandeln . Geschichte

Verwendung der Goji-Beere , in China als gou qu zi bekannt ist, stammt etwa 2.300 Jahren und ist gelistet in der Arznei der Volksrepublik China, nach Drugs.com . Goji Beeren werden getrocknet, roh oder gekocht und dazu verwendet, Saft, Tee , Wein und Medizin zu machen gegessen.
Traditionelle Medizin

Goji Beeren werden in der traditionellen chinesischen Medizin verwendet eine Reihe von Fragen der Gesundheit, wie die Verhinderung hyperlipedia , Hepatitis, männliche Unfruchtbarkeit , Diabetes, Thrombosen und Störungen des Immunsystems. Goji Beeren sind für ihre Anti -Aging-Eigenschaften und die Fähigkeit, Durst und beruhigen eingesetzt. Das Kernbestandteil in vielen Augenheilmittel, Goji-Beeren auch helfen, nährt das Blut und wird als Stärkungsmittel für die Lungen , Nieren und Leber eingesetzt.
Antioxidans und Anti-Aging- Vorteile

Essen Goji-Beeren bekannt, bietet einige gesundheitliche Vorteile, nach WebMD . Goji Beeren sind mit Antioxidantien, die helfen, den Alterungsprozess verlangsamen durch Minimierung von Schäden an den Zellen vor freien Radikalen kann gefüllt. Dies wiederum reduziert das Risiko von bestimmten schweren Erkrankungen. Durch die Steigerung der Gesundheit des Gehirns , kann Goji-Beeren Schutz gegen Krankheiten wie Alzheimer zu bieten. Goji Beeren haben Verbindungen, die reichlich mit Vitamin A sind die besonderen Verbindungen können helfen, schützen die Sicht , steigern die Immunfunktion und für die Prävention von Herzerkrankungen.
Ernährungsphysiologischen Vorteile

Gojibeeren werden verwendet, um den Nährwert der Diät , wie Eisen, Zink, Kupfer , Magnesium, Calcium , Kalium, Riboflavin , Selen, mehrere B -Vitamine, Vitamin C und Vitamin E. die wichtigsten Verbindungen hinzufügen, umfassen mehrere Carotinoide : Lutein, beta -Carotin , Lycopin und Polysaccharide. Goji Beeren enthalten auch flüchtige Verbindungen , wie Steroide und Flavonoide.
Sicherheit

Wenn in Maßen gegessen , erscheinen Goji-Beeren sicher , nach WebMD . Doch Menschen mit Pollenallergien wünschen können , um weg von der Frucht bleiben. Es kann Kräuterdroge Interaktionen für Menschen, die das Blut dünner Warfarin und diejenigen, die den Blutdruck und Diabetes- Medikamente.