Natürliche Linderung bei Seekrankheit: Effektive & sanfte Behandlungen

Seekrankheit ist eine Form der Reisekrankheit, die manche Menschen beim Reisen auf dem Wasser erleben. Sie beeinträchtigt das Gleichgewichtsgefühl einer Person und kann eine beeinträchtigende Erkrankung sein. Oft verursacht sie Erbrechen und Übelkeit. Glücklicherweise gibt es einige natürliche Behandlungen gegen Seekrankheit, die Menschen helfen können, die unter dieser Erkrankung leiden.

Ursachen

• Die Hauptursachen für Seekrankheit sind Bewegung, visuelle Desorientierung und eine Störung im Innenohr. Das Gleichgewichtssystem im Innenohr ist für das Gleichgewichtsgefühl einer Person verantwortlich. Seekrankheit tritt auf, wenn das Gehirn unterschiedliche Botschaften vom Innenohr, dem Körper und den Augen erhält. Wenn Sie sich auf einem sich bewegenden Schiff befinden, kann das Auge einer Person eine Art Bewegung wahrnehmen, während Körper und Innenohr eine andere wahrnehmen. Die Symptome der Seekrankheit treten auf, wenn das Gehirn versucht, diese widersprüchlichen Signale zu verarbeiten.

Symptome

• Die frühesten Anzeichen von Seekrankheit können Lethargie, vermehrter Speichelfluss, Gähnen, Schweißausbrüche und blasse Hautfarbe sein. Schwerwiegendere Symptome sind Übelkeit, Erbrechen und Schwindel. Die meisten Menschen nehmen rezeptfreie Medikamente wie Dramamine für diese Erkrankung ein; jedoch gibt es natürliche Behandlungen gegen Seekrankheit, die hilfreich sein können.

Kräuter

• Traditionelle pflanzliche Heilmittel können eine erste Option sein, wenn es um die Behandlung von Seekrankheit oder Reisekrankheit geht. Ingwer, Pfefferminze und Schwarzer Andorn sind Kräuter, die häufig bei Übelkeit, Erbrechen und Magenverstimmungen verwendet werden.
  Ingwer ist in verschiedenen Formen erhältlich, einschließlich Kapseln, Tinkturen, Tees und Pulvern. Eine Person kann Übelkeitssymptome lindern, indem sie dreimal täglich 250 Milligramm Ingwer einnimmt, laut der University of Maryland Medical Center, und Tees aus Pfefferminze oder Schwarzer Andornblätter, die dreimal täglich eingenommen werden, können ebenfalls von Vorteil sein.

Akupressur

• Laut der University of Maryland Medical Center gibt es Studien, die darauf hindeuten, dass das Anwenden von Druck auf bestimmte Akupressurpunkte bei den Symptomen von Reisekrankheit helfen kann. Das Anwenden von Druck auf den Akupressurpunkt P6, oder Perikardium 6, der sich am Handgelenk befindet (siehe Ressourcen), kann bei Übelkeit helfen. Akupressur-Armbänder, die darauf ausgelegt sind, Druck auf diesen Punkt auszuüben, können auch als natürliche Behandlung gegen Seekrankheit nützlich sein.

Homöopathie

• Homöopathische Mittel sind normalerweise eine Verdünnung natürlicher Inhaltsstoffe wie Pflanzen und Mineralien. Homöopathen berücksichtigen den allgemeinen körperlichen und psychischen Zustand einer Person, bevor sie Mittel verschreiben. Allerdings sind einige homöopathische Mittel, die häufig bei Reise- oder Seekrankheit empfohlen werden, Cocculus und Tabacum.
  Ein weiteres homöopathisches Mittel namens Trip Ease kann ebenfalls von Vorteil sein. Alle diese Mittel sind in Pillenform erhältlich und online leicht verfügbar (siehe Ressourcen).

Vorbeugende Maßnahmen

• Wenn Sie zu Seekrankheit neigen, gibt es Möglichkeiten, ihr Auftreten zu reduzieren oder zu verhindern. Natürliche vorbeugende Maßnahmen gegen Seekrankheit umfassen, den Blick auf den Horizont zu richten, wenn Sie sich an Bord eines Bootes oder Schiffs befinden; sich so nah wie möglich an der Mitte des Schiffes aufzuhalten; Kopfbewegungen zu minimieren; und vor einer Reise Alkohol und große Mahlzeiten zu vermeiden.