Fußentgiftungstherapien: Vorteile & Überlegungen

Fußentgiftungstherapien wurden von der medizinischen Gemeinschaft nicht allgemein akzeptiert, sodass Sie vielleicht nur saubere Füße und ein entspannendes Gefühl von einer dieser Behandlungen bekommen – was an sich nichts Schlechtes ist. Die unten aufgeführten Therapien haben nicht gezeigt, dass sie gesundheitliche Probleme verursachen, aber es ist immer am besten, vor jeder Entscheidung, einen Zustand selbst zu behandeln, mit Ihrem Arzt zu sprechen.

Entgiftungs-Fußbäder

• Es gibt einige Entgiftungs-Fußbäder auf dem Markt, die behaupten, Ihren Körper über Ihre Füße zu entgiften, indem sie spezielle Bäder verwenden, um verschiedene Punkte in Ihrem Fuß zu stimulieren, was wiederum Ihren Körper von Giftstoffen befreien kann (siehe Ressourcen).

Entgiftungs-Fußpads

• Um ein Entgiftungs-Fußpad zu verwenden, legen Sie es vor dem Schlafengehen auf die Unterseite Ihres Fußes und entfernen Sie es am Morgen. Die Giftstoffe sollen über Nacht von Ihrem Fuß auf das Pad übertragen werden, was theoretisch Ihr Wohlbefinden verbessern sollte.

Überlegungen

• Es gab keine wissenschaftlichen Tests oder Forschungen, die Behauptungen stützen, dass diese Bäder oder Fußpads tatsächlich das tun, was ihre Hersteller behaupten.

Vorteile

• Der eigentliche Nutzen der Verwendung dieser Produkte ist Entspannung sowie der Placebo-Effekt. Wenn Sie wirklich glauben, dass etwas funktioniert, kann der Placebo-Effekt eintreten und Sie tatsächlich besser fühlen lassen; aber wiederum gibt es keine Beweise, die stützen, dass Fußentgiftungen tatsächlich funktionieren, und ob der Placebo-Effekt real ist, ist noch ein heftig debattiertes Thema in der medizinischen Gemeinschaft.

Zeitrahmen

• Laut den Herstellern können die Wirkungen von Fußentgiftungstherapien bereits nach 24 Stunden oder nach bis zu einem Monat bemerkt werden, abhängig vom Produkt.