Grüntee-Extrakt: Vorteile, Dosierung & Einnahme

Was ist Grüntee-Extrakt?

Wissenschaftliche Studien der letzten Jahre haben viele der gesundheitlichen Vorteile von Grüntee-Extrakt aufgedeckt, der größte davon ist, dass er die Antioxidantien enthält, die jeder benötigt. Antioxidantien sind in vielerlei Hinsicht vorteilhaft, und indem Sie Grüntee-Extrakt entweder in flüssiger oder Kapselform zu sich nehmen, fügen Sie Ihrer täglichen Routine diese antioxidativen Vorteile hinzu.

Vorteile von Grüntee-Extrakt

Grüner Tee enthält Polyphenole, die starke Antioxidantien sind und Ihren Körper vor den Auswirkungen freier Radikale schützen. Antioxidantien verringern Ihre Chancen, viele Formen von Krebs, Herzkrankheiten, Verdauungserkrankungen und Lebererkrankungen zu entwickeln, und werden zu einer beliebten und effektiven Behandlung zum Abnehmen. Es hat sich auch gezeigt, dass es eine wirksame Behandlung für Zahnkrankheiten und entzündliche Krankheiten wie Arthritis ist. Grüner Tee wird auch zur Behandlung von Genitalwarzen und Erkältungs- und Grippe-Symptomen verwendet.

Wann und wie man Grüntee-Extrakt einnimmt

Grüner Tee kann als Getränk zubereitet werden – die beliebteste Art, ihn zu konsumieren. Grüntee-Extrakte werden auch in Kapsel- und flüssigem Extrakt verkauft. Die Einnahme von Kapseln versorgt Sie mit einer höheren Konzentration von Grüntee-Extrakten auf einmal, was für Ihren Körper vorteilhafter ist. Grüntee-Kapseln sind für die meisten Menschen einfacher und bequemer einzunehmen und können zusammen mit Ihren anderen Multivitamin-Nahrungsergänzungsmitteln eingenommen werden. Flüssiger Grüntee-Extrakt bietet alle gleichen Vorteile wie die Kapselform; er wird mit einer mit dem Produkt gelieferten Pipette eingenommen.

Mögliche Wechselwirkungen mit Medikamenten

Kräuter werden seit Tausenden von Jahren medizinisch verwendet. Ihre Wirkstoffe sind dafür bekannt, Nebenwirkungen zu verursachen und die Wirksamkeit anderer Medikamente zu beeinträchtigen. Sprechen Sie mit Ihrem Arzt oder Apotheker über die Einnahme von Grüntee-Extrakt, wenn Sie Herzmedikamente, Diabetesmedikamente, Antibiotika, Blutverdünner, Chemotherapie, Antipsychotika, bestimmte Hormone, Empfängnisverhütungspillen und MAO-Is einnehmen.