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Effektive Hausmittel gegen Schuppen: Ursachen & Lösungen

Schuppen sind ein Zustand, bei dem die Kopfhaut schuppig wird, wodurch kleine Schuppen auf den Schultern, Kleidung oder sogar im Gesicht und den Augenbrauen einer Person landen.

Es gibt zwei Arten von Schuppen. Erstens gibt es trockene Schuppen, die den oben genannten Zustand verursachen, bei dem die Schuppen locker sind und leicht verstreut werden. Die zweite wird als wachsige Schuppen bezeichnet und neigt eher dazu, in Flecken auf der Kopfhaut zu haften.

Es gibt einige mögliche Ursachen für Schuppen wie: Zinkmangel, schlechte Ernährung, Überaktivität der Talgdrüsen, fettarme oder fettfreie Diät, Shampoonieren in zu heißem Wasser, Pilz, Hefeinfektion oder hoher Gebrauch von alkalischen Seifen und Shampoos.

Hier sind einige Hausmittel gegen Schuppen, die Sie verwenden können, um den Zustand zu verbessern.

Anleitung

    • 1

      Haare oft waschen

      Dies ist wichtig in Fällen, in denen Schuppen durch Überaktivität der Talgdrüsen verursacht werden. Das tägliche Waschen der Haare in diesem Fall hilft, das Öl zu entfernen und Schuppen vorzubeugen.

    • 2

      Heißes Wasser vermeiden

      Shampoonieren Sie nicht mit heißem Wasser. Versuchen Sie lauwarmes Duschen und spülen Sie das Haar mit kühlerem Wasser.

    • 3

      Vermeiden Sie alkoholbasierte Haarprodukte

      Vermeiden Sie die Verwendung von Stylingprodukten wie Gelen, Mousses und Haarsprays, die alkoholbasiert sind.

    • 4

      Shampoonieren Sie mit einem Antischuppen-Shampoo

      Verwenden Sie ein Shampoo, das die Wirkstoffe ZPT (Zinkpyrithion) oder Sulfidselen enthält. Sie können auch nach Shampoos suchen, die Kohleteer oder Salicylsäure enthalten. Wenn Sie ein Shampoo finden, das eine Weile funktioniert, aber dann aufhört, wechseln Sie zu einem anderen Shampoo mit einem anderen Wirkstoff.

    • 5

      Vitamin E Öl verwenden

      Reiben Sie Vitamin E Öl in Ihre Kopfhaut ein, um Juckreiz zu lindern und Schuppenbildung zu reduzieren.

    • 6

      Aloe Vera ausprobieren

      Versuchen Sie, das dicke Gel von Aloe Vera Blättern in Ihre Kopfhaut einzureiben und über Nacht einwirken zu lassen. Am nächsten Morgen auswaschen.

    • 7

      Kokosöl verwenden

      Versuchen Sie, täglich Kokosöl in Ihr Haar einzureiben. Dies kann Schuppen in nur wenigen Tagen beseitigen.

    • 8

      Listerine Mundwasser ausprobieren

      Seltsamerweise kann Listerine auch bei leichten Fällen von Schuppen helfen. Es ist jedoch wichtig sicherzustellen, dass die Kopfhaut nicht gereizt ist und die Haut nicht verletzt ist, da Listerine etwas aggressiv sein kann.

    • 9

      Apfelessig verwenden

      Die Verwendung von Apfelessig kann helfen, das richtige Säure/Basis-Gleichgewicht der Kopfhaut wiederherzustellen. Versuchen Sie, Apfelessig mit gleichen Teilen Wasser zu mischen, auf das Haar aufzutragen und trocknen zu lassen. Es muss nicht ausgewaschen werden. Oder Sie können 2 Esslöffel Apfelessig nehmen, direkt auf die Kopfhaut auftragen, etwa eine Stunde einwirken lassen und dann auswaschen.

    • 10

      Zitronensaft auftragen

      Zitronensaft ist ein weiteres Hausmittel, das helfen kann, das richtige Säure/Basis-Gleichgewicht der Kopfhaut wiederherzustellen. Tragen Sie Zitronensaft eine Stunde vor dem Shampoonieren auf die Kopfhaut auf.

    • 11

      Ein Tonikum-Spülung erstellen

      Ein weiteres Mittel, das Sie ausprobieren können, ist die Herstellung Ihres eigenen Tonikum-Spülung. Kombinieren Sie Apfelessig, Grünen Tee, Rosmarinzweig und Zitronensaft und spülen Sie Ihr Haar am Ende Ihrer Dusche damit aus.

    • 12

      Ein natürliches Shampoo verwenden

      Versuchen Sie, mit einem natürlichen Shampoo zu shampoonieren, das Teebaumöl enthält

    • 13

      Haare häufig bürsten

      Versuchen Sie, das Haar häufiger zu bürsten oder zu kämmen, um die Durchblutung zu fördern.

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