Alternativen zu Medikamenten ADD

Alle Eltern mit einer überaktiven Kind kennt wahrscheinlich viel über Aufmerksamkeits-Defizit- Störung (ADS ) . Manchmal scheint das Kind gehen 10 verschiedene Arten in der gleichen Zeit ; anderen Zeiten kann er nicht noch für mehr als zwei Minuten sitzen oder Fokus seiner Aufmerksamkeit. Heute , viele Ärzte und Schulen haben eine einfache Antwort : Drogen das Kind in die Unterwerfung . Viele Eltern lieber etwas natürlicher, anstatt zu verurteilen , ihr Kind auf eine Lebensdauer von Drogen. Überprüfen Sie die Diät

Nicht die richtige Ernährung ist ein wichtiger Faktor in ADD . Leider mit unserer modernen High-Speed, High-Tech- Lebensstile, viele Familien haben keine Zeit , um gute, gesunde Mahlzeiten zuzubereiten. Stattdessen ist es Fast-Food und viel verarbeitet und abgepackte Mahlzeiten . Diese Mahlzeiten können voll von Chemikalien sein , mit hohem Fett- , Zucker und Kohlenhydraten. Kinder brauchen Vitamine, essentielle Fettsäuren und Mineralstoffe , um die ordnungsgemäße Gehirnchemie zu entwickeln.
Check für Allergien

Nahrungsmittelallergien können zu vielen ADD Symptome , alles von feindseligem Verhalten führen Hyperaktivität , um Niesen , laufende Nase und Magenschmerzen . Es gibt zwei Arten von Nahrungsmittelallergien : diejenigen , allgemeine Lebensmittel und solche auf Lebensmittelzusatzstoffe . Das erste ist , wenn das Kind allergisch ist , um Dinge wie Erdnüsse , Eier, Weizen und Milch. Im Fall von Zusatzstoffen , können diese ein Lebensmittel -Farbstoff, Konservierungsmittel oder Chemikalien, die in verarbeiteten Lebensmitteln sein . Also, wenn Ihr Kind nach dem Essen symptomatisch wird , zur Kenntnis nehmen , was sie gegessen haben, und dann fragen Sie Ihren Arzt darum, sie für die allergisch auf etwas in ihrer Nahrung getestet. Wenn sie sind, zu beseitigen , dass Lebensmittel oder Zutat kann zur Beseitigung der ADD .
Aktiv bleiben

Leider haben viele Schulen Sportunterricht geschnitten und reduziert normalen Aussparung aufgrund der Haushaltsrücksicht und Bedenken über die Haftung . Das Ergebnis ist, Kinder sind viel zu inaktiv und für ADD Kinder können einfache körperliche Anstrengung der Schlüssel zu helfen , ihre Hyperaktivität zu kontrollieren. So, Anmeldung Ihres Kindes in Sportarten wie Karate, Fechten, Schwimmen und Tennis, eine Welt des Guten als Alternativen zu Medikamenten ADD zu tun. Einfach spazieren gehen jeden Tag helfen kann ; es gibt ihnen eine Chance zu verbrennen , dass einige der nervösen Energie sie haben die Speicherung von bis ganzen Tag

Auch Klassen wie Karate, Judo und anderen Kampfsportarten sind nicht nur körperlich anstrengend . sie verkörpern auch ein Denken , innere Disziplin und spirituelle Qualität. Diese können helfen, ein ADS-Kind zu lernen , sich zu beherrschen . Entlang dieser Linien gleichen , Familienberatung und Therapie sind gute Alternativen zu Medikamenten ADD . Oft kann ein ADS-Kind fühlen sich schuldig, dass störende um das Haus. Beratung , so dass die Eltern , das Kind zu beruhigen, dass alles in Ordnung ist , kann auch helfen.