Reiki: Ein Anfängerleitfaden zum Durchführen und Empfangen von Heilenergie

Was ist Reiki?

Reiki (ray-key) ist ein japanisches Heilungssystem, das mit der Energie interagiert (Reiki bedeutet „universelle Lebensenergie“), die alles Leben umgibt und von ihm ausgeht. Reiki ist nicht-invasiv und kann von jedem durchgeführt werden, der geschult ist, sich auf die Energie einzustimmen. Reiki-Praktizierende stimulieren die angeborene Heilung des Körpers, indem sie mentalen Stress, körperliche Schmerzen, emotionale Blockaden und den spirituellen Wunsch nach Aufstieg lindern. Eine Reiki-Behandlung ist völlig sicher.

Was Sie benötigen

• Bequemer Tisch
• Bereitschaftlicher Empfänger
• Gedämpfte Beleuchtung
• Reiki oder andere beruhigende Musik

Anleitung

1. Glätten Sie die Aura die Wirbelsäule hinunter, indem Sie jedes Organ und Chakra mit Reiki auf dem Rücken und der Wirbelsäule stimulieren. Beginnen Sie mit den Schultern und bewegen Sie sich den Körper Ihres Subjekts hinunter. Legen Sie Ihre linke Hand, Fersen auf der Wirbelsäule, Hand entlang der rechten Schulter und rechte Hand entlang der linken Schulter, Fingerspitzen auf der Wirbelsäule. Gleiten Sie langsam und ohne Druck beide Hände von den Schultern den Rücken hinunter. Spüren Sie Energie, die Stress, Nackenprobleme, blockierte Emotionen und Unfähigkeit, Verantwortung auszugleichen, offenbart. Lassen Sie Ihre Hände auf ihrem Weg ruhen, lassen Sie die Energie kommunizieren, besonders über Bereiche mit verspannten Muskeln.

2. Legen Sie Ihre Hände über den mittleren Rücken, hinter dem Herzen, um Lungen-, Herz- oder Rücken- und Schulterprobleme zu behandeln. Sie stimulieren das hintere Herz-Chakra, das hilft, emotionale Belastung und Depression zu lindern. Die Fähigkeit, sich selbst und andere zu lieben, wird stimuliert.

3. Legen Sie Ihre linke Hand entlang der Wirbelsäule, Finger in Richtung des Halses des Empfängers. Ihre rechte Hand kreuzt die Wirbelsäule knapp unter der linken Hand. Dies gleicht den Energiefluss zwischen der unteren und oberen Wirbelsäule aus. Diese Position lindert Beschwerden im unteren Rücken und in der Hüfte. Die Lymphdrüse und das zentrale Nervensystem profitieren ebenfalls.

4. Legen Sie Ihre linke Hand entlang und oberhalb der Taille rechts neben der Wirbelsäule des Empfängers und mit Ihrer rechten Hand entlang und knapp oberhalb der Taille, Fingerspitzen berühren die Ferse Ihrer linken Hand. Diese Behandlung stimuliert die Nebennieren und das Nervensystem. Sie reinigt auch die Reinigungsorgane, die Leber, Nieren und Milz.

5. Verwenden Sie zwei Finger Ihrer linken (empfangenden) Hand, einen auf jeder Seite der Wirbelsäule. Konzentrieren Sie Reiki auf jedes Wirbelgelenk. Dies ist hilfreich für steife oder schmerzende Rücken. Nehmen Sie sich Zeit, um sich auf die einzigartigen Energieeigenschaften des Rückens des Subjekts einzustimmen. Sie werden lernen zu erkennen, welche Wirbelgelenke eine Behandlung benötigen.

6. Behandeln Sie Magen- und Harnwegsprobleme, indem Sie Ihre rechte Hand über die Basis der Wirbelsäule legen und die linke Hand senkrecht und knapp unter der rechten Hand, das Steißbein bedeckend. Dies leitet Energie durch den Darm und die Harnwege des Empfängers und lindert auch Ischiasnervenspannung.

7. Gleichen Sie die Energie aus, die durch die Wirbelsäule des Subjekts fließt. Legen Sie Ihre linke Hand über den Nacken und Ihre rechte Hand im rechten Winkel zur linken Hand. Diese Position hilft auch, die Haltung zu stärken, indem sie das gesamte zentrale Nervensystem energisiert und ausgleicht.