PRN in der Physiotherapie: „Bei Bedarf“-Übungen erklärt

PRN (pro re nata, Latein für „wie der Umstand es erfordert“) in einem PT-Plan bedeutet, dass der Patient spezifische Übungen nur dann ausführt, wenn Symptome es erfordern – nicht nach einem festen Zeitplan.

Häufige PRN-Szenarien

• Schmerzschub: 3×10 Bauchliegend-Drücken bei akuter unterer Rückenschmerz-Extension-Intoleranz.
• Steifheit: Türrahmen-Brustdehnung nach längerem Sitzen.
• Schwellung: Knöchelpumpen/Hochlagerung nach erhöhter Aktivität.

Schlüssel für effektive PRN-Nutzung

• Klare schriftliche Parameter: Symptomauslöser, Übung, Wiederholungen, Frequenzobergrenze (z. B. „max. 4×/Tag“).
• Patientenaufklärung über korrekte Form und Red-Flag-Symptome.
• Nachsorge zur Neubewertung des Bedarfs – PRN sollte kein permanenter Krückstock werden.

PRN ermöglicht Selbstmanagement und verhindert Übernutzung oder Abhängigkeit.