Spiegelkasten-Therapie: Ein Leitfaden zur Rehabilitation und Phantomschmerz-Linderung

Ein Spiegelkasten ist ein Physiotherapie-Gerät, das für die Mirror Visualization Therapy verwendet wird, um eine Person zu rehabilitieren, die ein Glied verletzt hat. Laut Dr. Ilan Lieberman nutzt die Mirror Visualization Therapy den Kasten, um das Gehirn dazu zu bringen zu glauben, dass das nicht funktionierende Glied einwandfrei funktioniert. Der Kasten hilft Menschen mit verschiedenen Verletzungen, einschließlich der Erholung nach einem Schlaganfall und der reflektorischen sympathischen Dystrophie. Der Kasten ist auch dafür konzipiert, Menschen zu helfen, die unter Phantomschmerzen leiden.

Anleitung

1. Schritt 1: Falten Sie den Spiegelkasten auf.

2. Schritt 2: Legen Sie die verletzte Hand oder den verletzten Fuß in den Spiegelkasten, sodass er darin verborgen und außer Sichtweite ist.

3. Schritt 3: Legen Sie Ihre gesunde Hand oder Ihren gesunden Fuß außerhalb des Spiegelkastens, sodass sein Spiegelbild im Spiegel zu sehen ist.

4. Schritt 4: Beugen und bewegen Sie Ihr funktionierendes Glied mit den Bewegungen, die Ihnen der Therapeut gegeben hat. Während Sie in den Spiegel schauen, versuchen Sie, Ihr verletztes Glied gleichzeitig mit Ihrem funktionierenden Glied nachzuahmen.

5. Schritt 5: Wiederholen Sie die Bewegungen so oft, wie es Ihr Physiotherapeut verlangt hat.