Schwimmen bei Mononukleose: Warum es nicht empfohlen wird und Risiken

Schwimmen ist während der Mononukleose nicht ratsam.

Mono (verursacht durch EBV) ist ansteckend. Während Schwimmen selbst Mono nicht direkt überträgt, existieren mehrere Risiken:

1. Müdigkeit und Schwäche: Mono verursacht extreme Müdigkeit, die Koordination, Balance und Urteilsvermögen beeinträchtigt, wodurch das Unfall-/Verletzungsrisiko im Wasser steigt.
2. Geschwollene Lymphknoten: Besonders im Hals-/Kehlbereich; Schwimmen kann Druck auf sie ausüben und Schmerzen verursachen.
3. Beeinträchtigtes Immunsystem: Mono schwächt die Immunität; öffentliche Pools oder natürliches Gewässer setzen Sie Mikroorganismen aus, die sekundäre Infektionen verursachen könnten.
4. Potentielle Komplikationen: Mono kann Milzvergrößerung (Splenomegalie) verursachen. Anstrengende Aktivität wie Schwimmen erhöht das Risiko eines Milzrisses.

Empfehlung: Ruhen, bis vollständig genesen und vom Arzt freigegeben, bevor Sie Schwimmen oder andere körperliche Aktivitäten wieder aufnehmen.