Rauer Sex – oft mit BDSM-naher Intensität – kann aufregend sein, erfordert aber strenge Sicherheitspraktiken, um das Wohlergehen aller zu gewährleisten.
Wichtige Richtlinien
- Explizite Verhandlung: Besprechen Sie Wünsche, harte/weiche Grenzen und gesundheitliche Bedenken vor jedem Spiel.
- Begeisterte, laufende Einwilligung: Kontinuierlich nachfragen; Einwilligung kann jederzeit zurückgezogen werden.
- Safewords/Signale: Verwenden Sie ein Ampelsystem (grün/gelb/rot) oder ein deutliches Wort, um zu pausieren oder zu stoppen.
- Physische Sicherheit: Den Raum von Gefahren säubern; Gelenke, Wirbelsäule, Nieren und Hals vermeiden. Relevante Anatomie lernen.
- Schutz: Barrieren (Kondome, Lecktücher) für STI- und Schwangerschaftsverhütung verwenden.
- Langsam beginnen, allmählich steigern: Reaktionen abschätzen; Partner niemals mit Intensität überraschen.
- Grenzen sofort respektieren: Bei „gelb“ oder „rot“ ohne Frage oder Druck stoppen.
- Aftercare: Körperliche Versorgung (Wasser, Decke, Erste Hilfe) und emotionale Versorgung (Beruhigung, Debriefing) nach der Szene bereitstellen.
- Bildung: Techniken (Impact Play, Fesselung) aus seriösen Quellen lernen.
- Nüchternheit: Alkohol oder Drogen vermeiden, die das Urteilsvermögen beeinträchtigen.
Warnsignale
- Partner ignoriert Safewords, weist Grenzen zurück oder drängt auf mehr Intensität.
- Nicht einvernehmliche Aufzeichnung oder Weitergabe von Bildern.
- Isolation von Unterstützungsnetzwerken.
Rauer Sex sollte gegenseitig lustvoll, kontrolliert und bereichernd sein – niemals schädlich.
