Innere Reinigung mit Ton: Vorteile, Risiken & Anleitung

Die Theorie hinter der Verwendung von Ton zur inneren Reinigung ist, dass Ton an Giftstoffe im Körper bindet und über den Stuhl eliminiert wird, wodurch die allgemeine Gesundheit durch die Entfernung der Giftstoffe verbessert wird. Ton wird nicht vom Darm oder Blutkreislauf absorbiert und regt den Darm an, Nahrung und Stuhl durch den Körper zu bewegen. Konsultieren Sie immer einen Arzt, bevor Sie mit einem Programm zur inneren Reinigung beginnen.

Was Sie benötigen

• Ton-Entgiftungsprodukt(e)
• Wasser

Anleitung

1. Bevor Sie Ton einnehmen, stellen Sie sicher, dass Ihr Magen leer ist. Dies kann erreicht werden, indem Sie ein bis drei Stunden nach dem Essen oder Trinken warten, bevor Sie Ton konsumieren. Sie sollten auch ein bis drei Stunden nach der Einnahme von Medikamenten warten, bevor Sie Ton essen oder trinken.

2. Wählen Sie Ihre Methode der Tonkonsumation. Sie können hydrierte Tonprodukte essen, verflüssigten Ton trinken oder Tonpulver mit Wasser mischen. Sie finden diese Produkte in den meisten Naturkostläden oder Spezialitäten-Vitaminläden. Befolgen Sie alle Anweisungen sorgfältig, um Magenreizungen und Blähungen zu vermeiden.

3. Nehmen Sie einmal täglich für mindestens eine Woche Ton ein, um das System gründlich zu reinigen. Sie möchten vielleicht am ersten Tag in der Nähe von zu Hause bleiben, bis Sie wissen, wie Ihr Körper auf den Ton reagiert und wie schnell Sie möglicherweise die Toilette benutzen müssen.

4. Bleiben Sie bei einer inneren Reinigung sehr gut hydriert. Trinken Sie täglich mindestens acht Gläser oder mehr Wasser.