Entgifte deine Füße: Einfache Schritte zur natürlichen Reinigung

Fußentgiftung

Egal welche vorbeugenden Maßnahmen Sie ergreifen, Ihr Körper kommt täglich mit schädlichen Giftstoffen in Kontakt. Giftstoffe finden sich in der Nahrung, die wir essen, und der Luft, die wir atmen, als Ergebnis von Pestiziden, Haushaltschemikalien, Tierhaaren, Passivrauchen und anderen Schadstoffen. Regelmäßige Entgiftung entfernt diese Giftstoffe aus Ihrem Körper und hilft, Ihr Immunsystem zu verbessern. Die Leber und die Nieren sind die Hauptorgane des Körpers, die daran arbeiten, Giftstoffe aus dem Körper zu entfernen. Giftstoffe werden auch durch Schwitzen über die Haut freigesetzt. Es gibt ein paar Schritte, die Sie unternehmen können, um Giftstoffe aus Ihren Füßen zu entfernen.

Was Sie benötigen

Trockene Bürste oder Peeling-Luffa, eine Gallone heißes Wasser, eine Tasse Epsom-Salz, Seegras oder Seegras-Maske-Set, grüner Tee und Essig-Fußentgiftungspads.

Anleitung

1. Bürsten Sie Ihre Füße kräftig mit einer trockenen Bürste oder einem Luffa ab, verwenden Sie kreisende Bewegungen, um die Haut zu stimulieren und die Freisetzung von Giftstoffen zu fördern, duschen Sie dann, um die Giftstoffe abzuwaschen. Trockenbürsten ist eine russische Technik, die hilft, abgestorbene Haut zu entfernen, Zellwachstum zu fördern, das Nervensystem zu verbessern und das Lymphsystem zu reinigen.
2. Legen Sie Ihre Füße in eine Lösung aus einer Gallone heißem Wasser und einer Tasse Epsom-Salz, um Schwitzen zu fördern und Giftstoffe aus Ihren Füßen zu ziehen. Heißes Wasser wird zum Schwitzen anregen und das Magnesium in Epsom-Salzen wird davon ausgegangen, dass es in die Haut aufgenommen wird, um die Durchblutung zu unterstützen, während gleichzeitig Giftstoffe durch die Haut abgezogen werden.
3. Wickeln Sie Ihre Füße in nasses Seegras ein oder baden Sie sie in einem Fußbad mit heißem Wasser und Seegras; Sie können auch eine Seegras-Maske für zu Hause kaufen, um sie auf Ihre Füße aufzutragen. Das heiße Wasser wird Ihnen helfen, Giftstoffe auszuschwitzen, während Seegras lange mit der Fähigkeit in Verbindung gebracht wurde, Giftstoffe aus dem Körper zu ziehen.
4. Tragen Sie ein grüner Tee und Essig-Fußentgiftungspad auf die Unterseite jedes Fußes auf, lassen Sie sie über Nacht ein und entfernen Sie sie am Morgen. Obwohl noch umstritten, soll diese chinesische Fußentgiftung die Giftstoffe durch Ihre Füße ziehen und am Morgen ein schwarzes Pad offenbaren.