Aloe Vera: Vorteile, Anwendungen & traditionelle medizinische Eigenschaften

Aloe Vera ist eine Wüstenpflanze, die in der Naturheilkunde sowohl äußerlich in Hautpflegeprodukten als auch innerlich in Nahrungsergänzungsmitteln oder Getränken weit verbreitet ist. Traditionell in Wüsten- oder Tropengebieten zu finden, gibt es Aufzeichnungen über die medizinische Verwendung von Aloe sogar im alten Ägypten und Griechenland.

Funktion

• Aloe Vera hat entzündungshemmende Eigenschaften und ist bekannt für seine beruhigende Wirkung auf Hautausschläge, Verbrennungen, Stiche, Schnitte und Prellungen. Es wird äußerlich angewendet, um chronische Hauterkrankungen wie Ekzeme und Schuppenflechte zu lindern. Aloe wirkt auch antimikrobiell und immunstimulierend und hilft, Hautgewebeschäden zu reparieren, wodurch die Heilung von Hautwunden unterstützt wird.

  Innerlich wird Aloe-Saft oder -Gel eingenommen, um Verdauungsbeschwerden wie Magengeschwüre und Gastritis zu lindern. Aloe beruhigt die Schleimhaut im Magen-Darm-Trakt und hemmt die Freisetzung von Magensäure. Die abführende Wirkung von Aloe hilft auch, gelegentliche Verstopfung zu lindern.

Arten

• Aloe Vera ist in Reformhäusern in verschiedenen Formen erhältlich. Aloe Vera Gel wird aus den Blättern der Pflanze gewonnen. Es ist das Gel, das äußerlich auf Verbrennungen, Schnitte und Schürfwunden aufgetragen wird. Aloe Vera Saft ist in verschiedenen Konzentrationen erhältlich, je nach Hersteller. Typische Konzentrationen liegen deutlich über 90 Prozent Saft, es sei denn, er ist aromatisiert, in welchem Fall die Saftkonzentration auf bis zu 50 Prozent sinken kann. Aloe Vera Konzentrat ist einfach getrocknetes Aloe Vera Gel. Es wird in Nahrungsergänzungsmitteln verwendet. Natürlich kann Aloe Vera auch in einer Vielzahl von kosmetischen und Hautpflegeprodukten gefunden werden, besonders in Feuchtigkeitscremes.

Potenzial

• Aloe Vera hat antivirale Wirkungen gegen Influenza sowie HIV demonstriert. Frühe Forschungen, die am Southern Research Institute in Alabama und von McDaniel et al (siehe Ressourcen) an Zellen (nicht an Menschen) durchgeführt wurden, deuten darauf hin, dass eine aus Aloe Vera isolierte Verbindung den Bedarf an HIV-Medikamenten reduzieren und helfen könnte, eine HIV-Infektion zu bekämpfen. Es ist weitere Forschung nötig, um diese Wirkungen beim Menschen zu bestätigen.

Prävention/Lösung

• Aloe Vera Gel kann äußerlich auf Hautschnitte, Prellungen, Schürfwunden, Verbrennungen und Ausschläge aufgetragen werden. Suchen Sie nach der höchsten Konzentration von Aloe Vera Gel – 99 Prozent oder mehr. Vermeiden Sie Aloe Vera Gel-Produkte, die grün oder blau gefärbt sind, da reines Aloe Vera Gel klar ist. Vermeiden Sie Produkte, die zusätzliche Duftstoffe enthalten, da diese geschädigte Haut reizen können.

  Innerlich kann Aloe Vera Saft täglich in Getränkeform eingenommen werden. Verdünnen Sie den Saft zur Hälfte mit Wasser und trinken Sie nicht mehr als ein oder zwei Gläser täglich.

Warnung

• Aloe Vera sollte nicht auf Schnitten von mehr als 0,5 cm Tiefe angewendet werden. Wenn Schnitte oder Schürfwunden innerhalb von 3 Tagen nicht zu heilen beginnen und/oder rot oder entzündet werden, suchen Sie Ihren Arzt auf. Aloe Vera, innerlich eingenommen, kann Gebärmutterkontraktionen stimulieren. Nehmen Sie Aloe Vera nicht oral ein, wenn Sie schwanger sind oder versuchen, schwanger zu werden. Aloe Vera Saft oder Konzentrat in großen Dosen kann Bauchkrämpfe und Durchfall verursachen und kann auch über die Muttermilch weitergegeben werden, daher ist es auch wichtig, Aloe Vera oral zu vermeiden, wenn Sie stillen.