Mariendistel: Vorteile, Silymarin & Gesundheitsunterstützung

Mariendistel ist eine Pflanze, die in den Mittelmeerregionen Europas wächst. Die Samen dieser Pflanze, auch manchmal Heilige Distel genannt, produzieren eine Substanz namens Silymarin. Das National Center for Complementary and Alternative Medicine (NCCAM) berichtet, dass Mariendistel eine Reihe von Gesundheitsvorteilen bietet, wenn es als Kräuterpräparat verwendet wird (siehe Ressourcen).

Formen

Mariendistel ist ein Kräuterpräparat, das oral in Form von Tabletten oder Kapseln eingenommen wird.

Senkt Cholesterin

Laut NCCAM haben Studien gezeigt, dass einige Menschen, die Mariendistel einnehmen, einen Rückgang ihres Cholesterinspiegels verzeichnen.

Verlangsamt Krebs

Mariendistel hat antioxidative Eigenschaften, die gesunde Zellen in Ihrem Körper schützen und auch kranke Zellen heilen. Dieses Kraut hat sich gezeigt, das Wachstum mehrerer Fortpflanzungskrebsarten zu verlangsamen, einschließlich denen der Brust, des Gebärmutterhalses und der Prostata.

Hilft Diabetikern

Diabetiker, die insulinresistent sind, können eine Verringerung ihrer Resistenz mit der Zugabe von Mariendistel zu ihrer täglichen Routine erfahren.

Zusätzliche Studien

Studien werden mit NCCAM und anderen Regierungsbehörden durchgeführt, um die Vorteile von Mariendistel im Zusammenhang mit Leberschäden und HIV zu bestimmen. Laut NCCAM zeigen einige vorläufige Studien, dass es einen Zusammenhang zwischen Mariendistel und Hepatitis C geben könnte.