Dong quai (Lateinischer Name Angelica sinensis) ist ein chinesisches Kraut, das im Westen sehr populär geworden ist. Seine Hauptanwendung ist die Linderung von Symptomen im Zusammenhang mit dem weiblichen Fortpflanzungssystem. Es wird insbesondere mit Symptomen in Verbindung gebracht, die vor und nach den Wechseljahren auftreten.
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Pflanzenfakten
- Dong quai ist in Asien heimisch. Es gehört zur Familie der Doldenblütler, benannt wegen seiner Gewohnheit des Blütenwachstums, das einem Schirm ähnelt. Nahe Verwandte von dong quai, die in Nordamerika wachsen, umfassen Gartenengelwurz (Angelica archangelica), Osha (Ligusticum porteri) und Wilde Engelwurz (Angelica sylvestris).
Vorteile
- In der traditionellen chinesischen Medizin wird dong quai in Formeln verwendet, um die Gebärmutter auszugleichen und zu straffen, insbesondere bei postmenopausalen Frauen. Traditionelle Anwendungen umfassen die Linderung von Menstruationsbeschwerden; die Reduzierung übermäßiger Menstruationsblutungen; und die Reduzierung von Kopfschmerzen, Herzklopfen, Schlaflosigkeit und anderen häufigen Wechseljahresbeschwerden.
Beste Anwendungen
- Die Kräuterheilkundlerin Susun Weed sagt in ihrem Buch „Menopausal Years: The Wise Woman Way“, dass dong quai am besten für „blasse, unterernährte Frauen“ verwendet wird. Die traditionelle chinesische Medizin klassifiziert dong quai für die Anwendung bei kalten und stagnierenden Zuständen (blasses Gesicht, gedrückte Stimmung, niedrige Energie), anstatt für solche mit Hitzesymptomen (rotes Gesicht, hohe Temperatur, gereizte Stimmungen).
Anwendung
- Die getrockneten Wurzeln von dong quai werden als Tee oder Tinktur (Alkohol-Extrakt des Krauts) eingenommen. Traditionell wird dong quai in Kombination mit anderen Wurzeln eingenommen, einschließlich Weißer Pfingstrose-Wurzel (Paeonia officinalis), Klette-Wurzel (Arctium lappa) und Süßholz-Wurzel (Glycyrrhiza glabra).
Kontraindikationen und Vorsichtsmaßnahmen
- Schwangere und stillende Frauen sollten dong quai meiden. Wenn Sie dieses Kraut langfristig einnehmen, vermeiden Sie eine längere Sonneneinstrahlung, da es die Empfindlichkeit gegenüber Sonnenlicht erhöhen kann. Dong quai enthält eine Substanz, die ähnlich wie Cumarin ist, und sollte nicht gleichzeitig mit den Medikamenten Heparin, Warfarin und Ticlopidin eingenommen werden.
Hinweise
- Bitte konsultieren Sie einen Kräuterheilkundler, Naturheilpraktiker, Akupunkteur oder anderen Naturmedizin-Experten für weitere Anleitung zur Anwendung dieses Krauts. Menstruationsblutungen bei einer postmenopausalen Frau können ein Zeichen für einen ernsteren Zustand sein und sollten von einem Arzt untersucht werden.
