Laut Dr. Kristen O'Dell von der Bedford Natural Medicine Clinic: „27 Millionen Amerikaner haben eine Schilddrüsenerkrankung diagnostiziert bekommen.“ Viele der in dieser Zahl eingeschlossenen leiden an einer unteraktiven Schilddrüse oder „Hypothyreose“. Die Schilddrüse ist ein winziges, schmetterlingsförmiges Organ, das sich in Ihrem Hals befindet. Sie wird von Ihrem endokrinen System genutzt, um alle Ihre wichtigsten Körperfunktionen zu steuern, einschließlich der Hormonspiegel. Neben der Ersetzung des fehlenden Schilddrüsenhormons mit einer synthetischen Formel können Sie Ihren Körper mit Kräutern stärken.
Blasenwrack
- Ein Körper, dem das Schilddrüsenhormon fehlt, hat nicht genug Jod im System. Blasenwrack, ein Unterseekraut, ist reich an Jod. Diese Seetangart wird aus der Nordsee neben Nordeuropa geerntet. Nach der Ernte wird der Seetang geerntet, getrocknet und zu einer für die Kapseleinnahme geeigneten Formel zermahlen. Dieses Kräuterpräparat wird Menschen mit einer unteraktiven Schilddrüse aufgrund von niedrigem Jod helfen. Personen mit Hypothyreose, die durch einen anderen Faktor verursacht wird, werden möglicherweise keinen großen Nutzen aus der Verwendung von Blasenwrack ziehen. Dieses Seetangpräparat wird einmal oder zweimal täglich mit einem Glas Wasser eingenommen. Hinweis: Kräuterpräparate werden von der FDA nicht auf ihre Wirksamkeit oder Konsistenz überwacht, daher verwenden Sie eine Marke, die Sie kennen und der Sie vertrauen.
Coleus Forskohlii
- Coleus forskohlii stammt aus der Minzfamilie und wächst in subtropischen Ländern einschließlich der Union von Myanmar (Burma), Thailand und Indien. Forscher betrachten den Coleus als mögliche Behandlung für eine Reihe von Gesundheitsproblemen, eines davon ist die unteraktive Schilddrüse. Die chemischen Bestandteile des Coleus legen nahe, dass das Kraut die Schilddrüsenfunktion bei einigen Patienten erhöhen kann. Es gibt noch keine abschließenden Studien zu irgendwelchen Vorteilen des Coleus bei der Schilddrüsenbehandlung. Dieses Kräuterpräparat kommt normalerweise in Kapseln, die zweimal täglich eingenommen werden sollen.
Gemüsewurzeln
- Eines der beliebtesten Kräuter im Küchenschrank ist Petersilie. Die Blätter der Petersilienpflanze sind lecker zu jeder Mahlzeit hinzuzufügen, aber die Petersilienwurzel könnte besondere pflanzliche Vorteile für die Schilddrüse haben. Petersilie ist auch als Harntreibendes und Abführmittel bekannt. Fügen Sie frische Petersilie Ihrem wöchentlichen Speiseplan hinzu und nehmen Sie Petersilienpräparate ein oder verwenden Sie Petersilienöl. Die Petersilienwurzel wird zermahlen, bis das Öl des Gemüses extrahiert ist. Das Petersilienöl wird dann in Gel-Kapseln gefüllt oder zermahlen und in Tablettenform verkauft. Andere Wurzelgemüse, die von Nutzen sein könnten, sind Rettich und Kohlrüben. Das Hinzufügen dieser Kräuter und Gemüse zu Ihrer Ernährung kann Ihre Schilddrüsenfunktion steigern.
