Weißdorn und Guarana: Eine kraftvolle Kombination zur Gewichtsabnahme?

Weißdornrinde ist ein Pulver, das aus der Rinde des Weißdornbaums gewonnen wird. Es ist auch in Pillen- und Flüssigform erhältlich und wird zur Behandlung von Schmerzen und Verdauungsstörungen verwendet. Manche preisen es als wirksameres Schmerzmittel als Aspirin an.
Guarana ist eine Beere, die in Brasilien und Venezuela heimisch ist. Guarana-Extrakt wird als Energiebooster verwendet. Der Extrakt soll gesünder sein als Koffein, da die energetischen Wirkungen zeitverzögert und nicht sofort eintreten.
Diese beiden Inhaltsstoffe werden häufig als Nahrungsergänzungsmittel zur Gewichtsabnahme kombiniert. Die Weißdornrinde lindert Entzündungen und Schmerzen durch Müdigkeit, während Guarana Ihnen Energie verleiht. Diese beiden können jedoch auch als Tee kombiniert werden, um jeden aus jedem Grund zu entspannen und mit Energie zu versorgen.

Was Sie benötigen

• Weißdornrindenpulver
• Flüssiger Guarana-Extrakt
• Käsetuch
• Schere
• Süßungsmittel
• Teekessel
• Wasser
• Tasse
• Löffel

Anleitung

1. Bringen Sie Wasser in einem Teekessel zum Kochen. Schneiden Sie ein 4-Zoll-Quadrat aus Käsetuch und geben Sie zwei Esslöffel Weißdornrindenpulver in die Mitte.

2. Binden Sie das Käsetuch zu einem kleinen Bündel und geben Sie es in den Teekessel. Lassen Sie es etwa 10 Minuten ziehen und gießen Sie es ab. Werfen Sie das Käsetuch weg oder entfernen Sie es aus dem Teekessel und lassen Sie es trocknen. Es kann ein- oder zweimal wiederverwendet werden.

3. Rühren Sie etwa 10 Tropfen Guarana-Extrakt in den Weißdornrinden-Tee. Mehr würde dem Tee einen seltsamen Geschmack verleihen. Süßen Sie den Tee mit Honig oder Ihrem bevorzugten Süßungsmittel. Nehmen Sie diesen Tee zweimal täglich mit einem kleinen Snack bei Müdigkeit oder Schmerzen ein.