Wacholderbeeren: Gesundheitsvorteile, Anwendungen & Heilwirkungen

Wacholderbeeren

Wacholderbeeren werden vom Wacholderstrauch geerntet, der auf der gesamten Nordhalbkugel vorkommt. Sie können sie ganz oder in Kapselform essen oder sie verwenden, um einen Tee oder eine Ölverbindung herzustellen.

Verdauungsvorteile

Wacholderbeeren lindern Symptome von Verdauungsstörungen, einschließlich Magenverstimmung, und regulieren den Magensäurespiegel.

Entzündungshemmende/Antiseptische Vorteile

Wacholderbeeren reduzieren Entzündungen auf der Haut und in den Gelenken, was sie nützlich als alternative Behandlung für Psoriasis und Arthritis macht. Sie können Wacholderbeeröl auf Geschwüre auftragen, um Bakterienwachstum zu verhindern.

Diabetes-Vorteile

Wacholderbeeren enthalten hohe Insulinspiegel, die bei Diabetikern die Funktion der Bauchspeicheldrüse unterstützen können.

Warnungen

Bei schwangeren Frauen, die Wacholderbeeren einnehmen oder topisch anwenden, können Gebärmutterkontraktionen auftreten. Nierenreizungen können auftreten, wenn Sie übermäßige Mengen Wacholderbeeren einnehmen, laut Vitamins-Supplements.org.

Wechselwirkungen

Wacholderbeeren wirken als natürliches Harntreibendes, und Sie sollten Vorsicht walten lassen, wenn Sie sie zusätzlich zu anderen harntreibenden Medikamenten einnehmen. Vitamins-Supplements.org warnt, dass der Verzehr von Wacholderbeeren die ordnungsgemäße Eisenaufnahme durch den Körper verhindern kann.