Natürliche Harntreibende: Kräuter gegen Wassereinlagerungen & Ödem-Linderung

Wassereinlagerungen treten auf, wenn Wasser zwischen den Zellen des Körpergewebes eingeschlossen ist. Harntreibende Kräuter helfen dem Körper, diese Flüssigkeit auszuscheiden. Dr. David B. Young, Professor für Physiologie und Biophysik an der University of Mississippi, sagt, dass Wassereinlagerungen oder Ödeme auftreten, wenn der Blutdruck in den Venen zu hoch ist und Flüssigkeiten aus den Kapillaren des Blutsystems in die Gewebe drängt, während der Schwangerschaft oder während einer allergischen Reaktion.

Löwenzahn

• Der Naturheilpraktiker Dr. Michael DiPalma, Direktor für Naturmedizin am Village Newtown Medical Center, empfiehlt Löwenzahnblätter zur Reduzierung von Wassereinlagerungen. DiPalma sagt, dass Tierstudien zeigen, dass Löwenzahn so gut wirkt wie das Medikament Lasix und Kalium liefert, das andere Diuretika oft ausscheiden.
• DiPalma empfiehlt 2 bis 4 Tassen Löwenzahn pro Tag gegenüber anderen Diuretika für prämenstruelle Blähungen. Er sagt, dass Tees und Kapseln besser wirken als Alkoholtinkturen. Er warnt vor der Verwendung von Löwenzahn, wenn Sie Gallenblasenerkrankungen haben.
• Gießen Sie 4 Tassen kochendes Wasser über 2 Esslöffel Löwenzahnblätter. Lassen Sie die Blätter fünf bis sieben Minuten einweichen und seihen Sie dann ab. Trinken Sie 1 Tasse des Aufgusses am Morgen und lassen Sie den Rest abkühlen, bevor Sie ihn in eine Glasflasche füllen und im Kühlschrank aufbewahren. Sie können Honig und Zitrone zum Aufguss hinzufügen, um den Geschmack zu verbessern.

Maisbart

• Maisbart ist laut der Website Applied Health ein wirksames Diuretikum. Es kann bei Blasenbeschwerden und Zystitis helfen. Es kann auch die Bildung von Nierensteinen reduzieren, so die Ageless-Website. Ernten Sie den Maisbart vor der Bestäubung und verwenden Sie ihn entweder frisch oder getrocknet.
• Gießen Sie 1/4 Tasse frischen oder getrockneten Maisbart mit 2 Litern kochendem Wasser auf und lassen Sie es fünf bis sieben Minuten ziehen. Seihen Sie ab und trinken Sie es oder lassen Sie es abkühlen und lagern Sie es.

Königin der Wiesen

• Die Wurzel und die Blätter von Eupatorium Purpureum, auch bekannt als Joe Pye Unkraut und Königin der Wiesen, bilden laut dem Buch „Today's Herbal Health“ ein wirksames Diuretikum. Dieses Kraut ist nützlich bei der Behandlung von Wassereinlagerungen, chronischen Harnwegserkrankungen, Gelenkschmerzen, die durch Harnsäure verursacht werden, Gicht und Zystitis sowie bei der Beseitigung von Nieren- und Gallensteinen.
• Henriettas Kräuter-Website besagt, dass dieses Kraut seinen Namen erhielt, weil ein Indianer namens Joe Pye das Kraut zur Behandlung von Fieber im kolonialen Neuengland verwendete. Es erhöht sowohl die flüssigen als auch die festen Bestandteile im Urin durch seine Wirkung auf den Harntrakt.
• Bereiten Sie einen Königin-der-Wiesen-Aufguss zu, indem Sie 2 Tassen kochendes Wasser über 2 Esslöffel Königin-der-Wiesen-Wurzel und -Blätter gießen und 15 Minuten ziehen lassen. Seihen Sie ab und bewahren Sie den Aufguss auf. Eine Standarddosis des Aufgusses beträgt 1 bis 2 Unzen alle vier Stunden.