Natürliche Heilmittel für männliche Potenz: Erkundung pflanzlicher Optionen

Probleme mit der männlichen Potenz nehmen viele verschiedene Formen an, erektile Dysfunktion, Libidoverlust und vorzeitige Ejakulation unter ihnen. Während die Pharmaindustrie mehrere Medikamente zur Bekämpfung dieser Probleme hervorgebracht hat, bevorzugen einige Menschen pflanzliche Heilmittel als Alternative. Im Laufe der Jahrhunderte und auf der ganzen Welt wurden viele verschiedene Kräuter verwendet, um die Potenz zu verbessern, obwohl die wissenschaftlichen Belege, die diese Anwendungen stützen, begrenzt sind. Da die FDA Kräuter für medizinische Zwecke nicht zugelassen hat und nicht reguliert, ist Vorsicht immer geboten, bevor Sie pflanzliche Arzneimittel einnehmen.

Ginkgo Biloba

Ginkgo ist ein chinesisches Kraut, das vielleicht eher für seine Gehirnstärkungsfähigkeiten als für Potenzvorteile bekannt ist. Aber zusätzlich zur Verbesserung des Gedächtnisses durch Erhöhung des Blutflusses zu bestimmten damit verbundenen Teilen des Gehirns, kann es die erektile Funktion und sexuelle Leistung verbessern, indem es den Blutfluss zu den männlichen Genitalien erhöht. Eine wissenschaftliche Studie über impotente Männer, veröffentlicht im „Journal of Sex Education and Therapy“, ergab, dass 78 Prozent der Teilnehmer nach der Einnahme von Ginkgo besserten.

Ginseng

In zwei Studien, einer im „International Journal of Impotence Research“ von 1995 und der anderen im „Journal of Urology“ von 2002, wurde koreanischer roter Ginseng als wirksam zur Verbesserung der Libido und erektilen Funktion bei impotenten Männern befunden. Weitere Studien, berichtet in einer 2008 veröffentlichten Forschungsübersicht im „Journal of Clinical Pharmacology“, ergaben, dass Panax ginseng eine signifikante Verbesserung bei Männern mit erektiler Dysfunktion bewirkte. Einer der Inhaltsstoffe im asiatischen Ginseng, Ginsenosid, hat sich als wirksam erwiesen, den Blutfluss zu den männlichen Genitalien zu lenken und die Spermienproduktion zu erhöhen. Andere Studien haben Ginseng positive Auswirkungen auf die Prostata gefunden.

Maca

Obwohl Maca tatsächlich ein Wurzelgemüse ist, wird es weitgehend als pflanzliches Arzneimittel vermarktet und oft als „peruanischer Ginseng“ betrachtet, trotz keiner wirklichen Beziehung zwischen den beiden außer ihren Verwendungen. Es gibt keine harten wissenschaftlichen Beweise, die die Verwendung von Maca für Potenz stützen, aber es wird dennoch verwendet, um die sexuelle Funktion und Fruchtbarkeit von Männern und Frauen zu verbessern sowie um Ausdauer und Energie zu steigern.

Yohimbe

Ein Chemikalie in der Rinde des Yohimbe-Baums namens Yohimbin ist eines der am weitesten vermarkteten pflanzlichen Nahrungsergänzungsmittel für männliche Potenz. Mehrere Doppelblindstudien haben die Wirksamkeit von Yohimbe bei erektiler Dysfunktion unterstützt, unabhängig von der Ursache. Jedoch haben mehrere andere Studien auch ergeben, dass Yohimbe eines der Potenzkräuter mit der größten Anzahl bekannter Risikofaktoren ist, einschließlich Schlaflosigkeit, Übelkeit und Nervenstörungen.

Muira Puama

Seit Jahrhunderten verwenden Südamerikaner diesen Strauch, der in Brasilien beheimatet ist, wegen seiner aphrodisierenden und nervenstimulierenden Eigenschaften. Studien über Muira Puama, wissenschaftlicher Name Psychopetalum guyanna und Spitzname „Potenzholz“, haben sein Versprechen als Impotenzbehandlung gezeigt, die bei manchen Menschen die Libido steigert und die sexuelle Funktion verbessert. Eine dieser Studien, vorgestellt im Juni 1990 auf dem Ersten Internationalen Kongress für Ethnopharmakologie, ergab, dass Psychopetalum guyanna wirksamer gegen erektile Dysfunktion ist als Yohimbe.