Arnika Montana: Natürliche Linderung bei Muskelkater & leichten Verstauchungen

Wenn Sie eine Hausapotheke zu Hause haben, sollte das homöopathische Arnika-Montana-Mittel darin enthalten sein. Es wird bei leichten Verstauchungen, Muskelkater und Prellungen verwendet und ist sicher für die Anwendung bei kleinen Kindern. Ob Sie gärtnern oder ein Kind, das vom Fahrrad gefallen ist und sich das Knie gestoßen hat – Arnika Montana ist eine praktische, ungiftige Möglichkeit, Schwellungen und Beschwerden zu reduzieren. Homöopathische Mittel sind Mikroverdünnungen von Extrakten aus Pflanzen, Blumen, Kräutern und einigen Teilen von Tieren. Homöopathische Mittel sind als alkoholbasierte Tinkturen und als gesüßte Globuli erhältlich. Arnika wird aus frischen oder getrockneten Blütenköpfen der Pflanze hergestellt, die ein bis zwei Fuß hoch wächst und gelb-orange Blütenblätter ähnlich wie Gänseblümchen hat. Erfahren Sie mehr, um zu sehen, ob Arnika Montana für Sie und Ihre Familie geeignet ist.

Was Sie benötigen

• Arnika-Montana-Homöopathisches Mittel

Anleitung

1. Feststellen, ob Sie nur eine leichte Verstauchung oder leichten Muskelkater haben. Wenn Sie stechende Schmerzen oder eingeschränkte Beweglichkeit in irgendeiner Gliedmaße haben, konsultieren Sie Ihren Arzt. Arnika Montana wirkt am besten, wenn es sofort auf das Gelenk oder die Muskeln aufgetragen wird, die sich prellig oder verstaucht anfühlen. Dieses Mittel ist besonders gut für Sehnenverletzungen und oberen Rückenmuskelkater durch Überanstrengung geeignet.

2. Beobachten Sie, ob das Knie Ihres Kindes anschwillt oder Anzeichen von Verfärbung durch Prellungen zeigt. Kühlen Sie die Stelle und tragen Sie Arnika Montana auf. Wenn das Kind kann, geben Sie ihm Arnika Montana in Globuli-Form unter die Zunge und weisen Sie es an, sie auflösen zu lassen und nicht zu kauen. (Lesen Sie die Etiketten auf den Globuli-Formen, da verschiedene Stärken unterschiedliche Dosierungen haben.)

3. Tragen Sie Arnika-Montana-Gel oder -Salbe nach Bedarf auf, sogar zwei- oder dreimal täglich, beispielsweise morgens, mittags und abends nach dem Duschen und Kühlen der Prellung oder Verstauchung.

4. Packen Sie das Gel und die Globuli-Form von Arnika Montana ein, wenn Sie Radfahrer sind oder mit Ihrer Familie campen gehen. Es ist unverzichtbar als Muskeltonikum und kann nach einem Insektenstich angewendet werden, um Schwellungen zu reduzieren.

5. Verwenden Sie Arnika auch bei jedem Ereignis plötzlichen emotionalen Traumas, wie dem Erhalt schlechter Nachrichten über finanziellen Verlust oder andere, plötzliche beunruhigende Nachrichten. Wenn Sie die Globuli-Form einnehmen, konsumieren Sie keinen Kaffee oder Kaffeeprodukte oder Minze (einschließlich Zahnpasta, Kaugummi oder Seife). Kaffee und Minze blockieren die Wirkung jedes homöopathischen Mittels.

6. Beobachten Sie, ob sich Ihre Verstauchung oder Ihr Muskelkater nach mehreren Tagen bessert. Wenn Sie eine Verstauchung haben und sie nach fünf bis sieben Tagen nicht spürbar besser ist, konsultieren Sie Ihren Arzt.