Nierensteine sind kleine, harte Mineralablagerungen, die sich in der Niere ansammeln und zu starken Schmerzen, Entzündungen und Schwierigkeiten beim Wasserlassen führen. Die natürliche Behandlung von Nierensteinen oder mit homöopathischer Therapie kann nicht nur sofortige Linderung verschaffen, sondern auch die Chancen oder Häufigkeit der Bildung von Nierensteinen in Zukunft reduzieren. Ernährungsbedingte Nierensteine können durch Ernährung verhindert werden, während naturheilkundliche Mittel helfen können, einen Nierenstein mit weniger Schmerzen und Krämpfen auszuscheiden.
Ernährung
- Essen Sie Lebensmittel, die hohe Prozentsätze an Kalzium und Magnesium enthalten, um die Bildung von Nierensteinen zu verhindern. Lebensmittel, die diese Mineralien enthalten, sind dunkelgrünes Blattgemüse, Hülsenfrüchte und Früchte. Hafer, Vollkornreis, Soja und Gerste sind ebenfalls gut, ebenso wie ballaststoffreiche Haferkleie, Leinsamen und Flohsamenschalen, die Sie in Ihrem örtlichen Reformhaus kaufen können.
Flüssigkeitszufuhr
- Trinken Sie jeden Tag viel Wasser, was verhindert, dass der Urin Kristalle und Steinbildung bildet. Personen sollten täglich mindestens 64 oz. Wasser trinken, mehr in heißen oder feuchten Umgebungen oder bei intensiven körperlichen Aktivitäten oder Sport.
Nahrungsergänzungsmittel
- Nehmen Sie Nahrungsergänzungsmittel von Vitamin B6 und Magnesiumcitrat. Vitamin B6 hilft, die Nierenfunktion aufrechtzuerhalten, während Magnesiumcitrat helfen kann, die Steinbildung zu verhindern. Nehmen Sie täglich 25 mg Vitamin B6 und 500 mg Magnesiumcitrat pro Tag ein.
Pflanzliche Nahrungsergänzungsmittel
- Erwägen Sie die Einnahme von Bärentraube und Kleefrüchte-Nahrungsergänzungsmitteln, von denen angenommen wird, dass sie die Harnwege desinfizieren und helfen, Nierensteine und Harnwegsinfektionen zu behandeln. Nehmen Sie es gemäß den Packungsbeilagen entsprechend der von Ihnen gekauften Dosierung ein. Gravel Root wird seit langem zur Behandlung von Nierensteinen verwendet, während Crampbark dafür bekannt ist, Krämpfe zu lindern, die oft mit der Anwesenheit eines Nierensteins einhergehen.
Wassermelonenkern-Tee
- Machen Sie einen Tee, der eine Pint heißes Wasser mit 1 EL gemahlenen oder geschnittenen Wassermelonensamen kombiniert. Nachdem der Tee gezogen hat, abseihen und trinken. Trinken Sie diesen Tee einmal pro Tag für drei Tage pro Woche, um die Nieren zu stimulieren und die Reinigung der Nieren und der Blase zu fördern.
