Natürliche Linderung bei Sinusdruck: Ein homöopathischer Ansatz

Sinusdruck kann ein chronischer Zustand sein, der Menschen Kopfschmerzen, Schwellungen, postnasalen Tropfen und Beschwerden um ihre Nasennebenhöhlen herum verursacht. Da Sinusdruck oft chronisch ist, werden Sie wahrscheinlich nach homöopathischen Mitteln suchen wollen, anstatt ständig Sinusmedikamente zu verwenden. Sie sollten Ihren Arzt konsultieren, bevor Sie natürliche Mittel ausprobieren, falls der Sinusdruck von einer Infektion herrührt und Sie Antibiotika benötigen.

Was Sie benötigen

• Teebaumöl
• Grapefruitkernextrakt
• Apfelessig
• Kaliumreiche Lebensmittel

Anleitung

1. Eliminieren Sie Lebensmittel, die Schleim verursachen, der Ihre Nasennebenhöhlenhöhle blockiert, was wiederum Sinusdruck verursachen kann. Reduzieren Sie die Menge an Milchprodukten und scharfen Speisen, die Sie regelmäßig essen. Trinken Sie auch viel Wasser, um die Nebenhöhlen zu reinigen.

2. Verwenden Sie Dampf als Mittel, um Sinusdruck zu lindern. Duschen Sie sehr heiß, oder legen Sie ein Handtuch über Ihren Kopf und setzen Sie sich dem Dampf von kochendem Wasser aus. Eine kleine Menge Teebaumöl mit dem Wasser zu mischen und es einzuatmen, ist ebenfalls besonders hilfreich.

3. Verwenden Sie Grapefruitkernextrakt. Sie können dies in Reformhäusern und Vitaminversorgungsorten kaufen. Geben Sie 1/4 TL in Wasser oder Saft, um den Geschmack zu verdünnen. Wiederholen Sie dies dreimal täglich, um Sinusdruck zu lindern.

4. Behandeln Sie Sinusdruck mit Apfelessig. Mischen Sie 1 TL und ein volles Glas Wasser. Trinken Sie diese Mischung zweimal täglich, um Ihre Nebenhöhlen zu reinigen.

5. Erhöhen Sie die Menge an Kalium, die Sie täglich zu sich nehmen. Kalium hat die Fähigkeit, den Schleim loszuwerden, der den Sinusdruck verursacht. Sie können Kalium als Nahrungsergänzungsmittel einnehmen oder es natürlich aus Lebensmitteln wie Bohnen, Bananen, Karottensaft, Fisch und Kartoffeln beziehen.