Für natürliche Gesundheitsmittel wählen Sie rohes Apfelessig (ACV). Während seine Zeitgenossen hilfreich zum Reinigen (Weißweinessig) oder Salatdressing (Rotweinessig) sind, fehlen ihnen die aktiven Enzyme und Nährstoffe, die in unpasteurisiertem, rohem, ungefiltertem ACV vorhanden sind.
pH-Balance
- Zwei Teelöffel zweimal täglich sollen dazu beitragen, gesunde pH-Werte im Körper aufrechtzuerhalten. Ein ausgewogener pH-Wert schützt vor Sodbrennen, Säure Rückfluss und Verdauungsstörungen. Reduzieren Sie den starken Geschmack, indem Sie 1 bis 2 Teelöffel rohen Honig und 8 oz gefiltertes Wasser hinzufügen.
Hautmittel
- Ein starkes Antimykotikum, ACV behandelt effektiv Fußpilz, Akne, Nagelpilz und Ekzeme. Direkt mit einem Wattepad auftragen, zu Bädern hinzufügen oder mit 2 bis 3 Tropfen antibakteriellem Teebaumöl kombinieren.
Mundgeruch
- Machen Sie ein Essig-Mundwasser, indem Sie 1/2 EL mit Wasser gurgeln.
Kopfläuse
- Weichen Sie den Kopf fünf Stunden lang in Oliven- und Lavendelöl (Verhältnis 3:1) ein, mit einer Spülung aus 1 EL ACV in 1 Tasse Wasser, um Nissen vom Haar zu lösen. Sorgfältig kämmen und anschließend ein natürliches Shampoo verwenden.
Überlegungen
- ACV wird durch einen Prozess der Doppelgärung hergestellt: Apfelsaft wird zu Alkohol umgewandelt, dann zu Essig. Flaschen, die mit „mit der Mutter“ beschriftet sind, beziehen sich auf die nützlichen Bakterien, die während des Gärungsprozesses entstehen, sichtbar als Stränge oder Trübung in der Flüssigkeit.
