Ayurvedische Mittel bei Harnwegsinfekten (HWI): Ein natürlicher Ansatz

Ayurvedische Medizin, die seit Tausenden von Jahren in Indien praktiziert wird, verbindet natürliche Therapien mit einem hochgradig personalisierten Ansatz zur Behandlung von Krankheiten. Alle Lebewesen sind durch drei Doshas oder Energien gekennzeichnet: Vata, Pitta und Kapha. Wenn das Pitta überhitzt und gereizt ist, verursacht es Probleme mit den Harnwegen. Die folgenden ayurvedischen Mittel können verwendet werden, wenn Sie an Harnwegsinfekten (HWI) leiden. Diese natürlichen Behandlungen lindern die mit HWI verbundenen Schmerzen und Beschwerden.

Ayurvedische Kräuter einnehmen

Eine der besten natürlichen Behandlungen ist die Einnahme von ayurvedisch basierten Kräutern. Die folgenden Kräuter sind dafür bekannt, Entzündungen und Schmerzen im Zusammenhang mit HWI zu verringern: Gokshura, Guduchi, Punarnava und Chandan. Diese Kräuter können über ayurvedische Praktiker oder Reformhäuser bezogen werden.

Yoga praktizieren

Yoga ist eine sanfte Übungspraxis, die das Chi (Lebenskraftenergie) erweckt und Körper, Geist und Geist neu ausrichtet. Es gibt bestimmte Yoga-Positionen, die schmerzhafte Symptome im Zusammenhang mit HWI lindern können. Versuchen Sie die folgenden Yoga-Positionen: Kuhgesicht-Position, Kinn-zu-Knie-Position und halbe Wirbeldrehung-Position.

Hydrotherapie

Das natürlichste Heilmittel ist, den Körper zu hydrieren. Da das Pitta-Dosha überhitzt ist, sollte es mit Wasser abgekühlt werden. HWI-Betroffene sollten bei den ersten Anzeichen einer Infektion sechs bis acht (8-Unzen-)Gläser Wasser trinken. Wasser spült auf natürliche Weise Giftstoffe und Bakterien aus, die HWI verursachen. Es hilft auch, den Körper abzukühlen und das Pitta-Dosha auszugleichen.