Wie der Rest Ihres Verdauungstrakts kann sich Ihre Leber mit Verunreinigungen wie Gallensteinen ansammeln. Es ist wichtig, Ihre Leber und den Rest Ihres Körpers von allen Gallensteinen zu spülen, um sicherzustellen, dass Ihre Leber und der Rest Ihres Verdauungssystems ordnungsgemäß funktionieren. Glücklicherweise müssen Sie dafür nicht zum Arzt gehen, und Sie können die Spülung zu Hause durchführen.
Was Sie benötigen
- 1/2 Tasse natives Olivenöl extra
- 1 Grapefruit
- 4 EL Bittersalz
- 3 Tassen Wasser
- Tasse
Anleitung
- Führen Sie die Spülung an einem Tag durch, an dem Sie nichts zu tun haben. Sie werden einige Zeit im Badezimmer verbringen, daher ist es am besten, keine Besorgungen oder anderen Aktivitäten zu haben.
- Essen Sie an dem Tag, an dem Sie die Spülung durchführen, ein fettfreies Frühstück und Mittagessen. Nach 14 Uhr essen oder trinken Sie nichts weiter.
- Mischen Sie vier Esslöffel Bittersalz und drei Tassen Wasser in einer Tasse. Trinken Sie die Mischung um 18 Uhr.
- Bereiten Sie eine weitere Portion der Bittersalz-Mischung zu und trinken Sie sie um 20 Uhr.
- Mischen Sie eine halbe Tasse natives Olivenöl extra und den Saft einer Grapefruit zusammen. Trinken Sie dies um 22 Uhr. Legen Sie sich sofort nach dem Konsum des Getränks auf den Rücken und gehen Sie ins Bett.
- Wachen Sie auf und trinken Sie eine weitere Charge der Bittersalz-Mischung. Legen Sie sich für weitere zwei Stunden hin. Trinken Sie eine vierte Charge Bittersalz und legen Sie sich für weitere zwei Stunden hin. Wenn Sie aufwachen, können Sie ein leichtes Mittagessen essen. Durchfall beginnt bald, bleiben Sie also in der Nähe des Badezimmers. Gallensteine schwimmen an der Wasseroberfläche, sodass Sie die ausgeschiedenen Steine sehen können.
