Natürliche Linderung bei Nierensteinen: Homöopathische Ansätze erkunden

Nierensteine sind eine häufige Erkrankung, die jedes Jahr Tausende von Amerikanern betrifft. Behandlungsmöglichkeiten sind durch moderne, wissenschaftlich basierte Verfahren verfügbar; jedoch versuchen mehr Betroffene, Nierensteinsymptome durch ein natürliches, hausgemachtes Heilmittel zu lindern. Nierensteine plagen die Menschheit seit Tausenden von Jahren; glücklicherweise haben sich für diese schmerzhafte Erkrankung viele Hausmittel entwickelt.

Wasser und Bewegung

Laut WebMD.com empfehlen die meisten Ärzte eine Behandlung zu Hause für Nierensteine. Das Trinken von sechs bis acht Gläsern pro Tag ist der erste Schritt zur Behandlung Ihres Nierensteins. Wasser hilft, den Stein von den Nieren weg in die Harnwege zu bewegen, wo er schließlich ausgeschieden wird. Das Wasser hilft auch, den Stein zu erodieren, jedoch nur sehr minimally. Wasser hilft auch, weitere Steine zu verhindern, da Nierensteine aus einem Überschuss an Kalzium und anderen Mineralien in den Nieren entstehen, oft aufgrund von Wassermangel. Mayoclinic.org empfiehlt, dass sich auch aktiv zu bewegen hilft, die Nierensteine aus Ihrem Körper zu drängen.

Vitamine B6 und C

Die meisten Nierensteine bestehen aus Kalziumoxalat. Eine Studie der University of Oregon fand eine Korrelation zwischen Vitamin B6 und Nierensteinen. Vorläufige Ergebnisse deuten darauf hin, dass Vitamin B6 die Menge an Urin-Oxalat im Urin reduziert, einer Bindungszutat von Kalziumoxalat. Zusammen mit Wasser kann die Aufnahme helfen, einen Nierenstein zu klären und das Risiko, weitere Nierensteine zu entwickeln, erheblich zu reduzieren. Vitamin B6 wird am besten durch die Ernährung aufgenommen. Die besten Quellen sind: Spinat, Paprika und Rübengrün. Andere Lebensmittel mit hohem Vitamin-B6-Gehalt sind Knoblauch, Thunfisch, Blumenkohl und Pilze.

Vitamin C, wie im Buch „The Vitamin C Connection“ behauptet, sauert den Urin weiter an, bis zu dem Grad, dass der in Kalziumoxalatsteinen enthaltene Phosphor gelöst wird. Mindestens 200 mg Vitamin C können helfen, den Stein so weit aufzulösen, dass ein Stein frei durch die Harnwege passieren kann.

Äpfel und Preiselbeersaft

Äpfel sind auf der ganzen Welt als Heilmittel gegen Nierensteine berühmt. Wissenschaftler sind sich nicht sicher, wie sie wirksam sind; jedoch fand eine Studie des Maine Medical Center, dass eine Ernährung, die reich an Äpfeln ist – es wurden auch eine Vielzahl von Obst und Gemüse empfohlen – half, die Rate von Nierensteinen zu reduzieren. Die Eigenschaften in den Äpfeln werden auch davon ausgegangen, dem Körper zu helfen, bereits gebildete Steine im Körper abzubauen, und dem Körper zu helfen, den Stein zu eliminieren. Nationen mit hohem Konsum von Äpfeln, Apfelwein und Apfelprodukten erleben im Vergleich zum globalen Durchschnitt wenige Nierensteine.

Eine Studie der University of Cape Town in Südafrika fand heraus, dass das Trinken von Preiselbeersaft die Werte von Urin-Oxalat und Phosphaten im Urin senkt. Die Eigenschaften von Preiselbeersaft, die noch nicht isoliert sind, werden von der Studie als hilfreich behauptet, um einen gebildeten Stein zu heilen, indem sie helfen, die Steine abzubauen. Das Trinken von 240 ml pro Tag ist eine gesunde Menge an Saft; übermäßiger Konsum von Preiselbeersaft ist gefährlich, da in Preiselbeeren hohe Mengen an Zucker enthalten sind.