Wenn Sie unter Candida-Hefepilzinfektionen leiden, können Sie Brennen, Schwellungen, Ausfluss, Geruch, schmerzhaftes Wasserlassen oder andere Reizungen im Vaginalbereich erleben. Während es viele Ursachen für eine Hefeinfektion gibt, darunter Stress, schlechte Ernährung, hormonelle Schwankungen, Übergebrauch von Antibiotika, schlecht belüftete Kleidung und unzureichende Schmierung beim Geschlechtsverkehr, beinhaltet die Behandlung die Wiederherstellung des richtigen Hefepilz-Gleichgewichts im betroffenen Bereich.
Zäpfchen
- Besuchen Sie Ihren lokalen Homöopathen, um 600 mg Borsäure-Zäpfchen zu kaufen. Führen Sie die Zäpfchen jeden Morgen und jede Nacht vor dem Schlafengehen in Ihre Vagina ein. Verwenden Sie die Zäpfchen für 2 bis 4 Wochen. Wenn sich Ihre Symptome nach zwei Wochen nicht signifikant verbessert haben, rufen Sie Ihren Arzt für einen Termin an.
- Alternativ können Sie eine geschälte (aber nicht geschnittene) Knoblauchzehe in ein Stück Käsetuch wickeln, wobei Sie darauf achten, ein Stück Schnur am Ende des Tuches hängen zu lassen. Führen Sie den eingewickelten Knoblauch in Ihre Vagina ein und lassen Sie ihn dort für 3 bis 5 Stunden oder über Nacht. Entfernen Sie ihn mit der Schnur und führen Sie eine frische Zehe ein, bis sich Ihre Symptome verbessern. Knoblauch enthält natürliche antimykotische Eigenschaften, die Hefe zerstören werden.
Sitzbad
- Geben Sie fünf Tropfen Teebaumöl in ein warmes Sitzbad und verwenden Sie es bis zu dreimal täglich, um das äußere Unbehagen einer Hefeinfektion zu reduzieren.
Scheidenspülungen
- Bereiten Sie einen Teesud aus warmem Wasser mit 2 TL getrockneter Goldwurzel oder Oregon-Traubenwurzel zu. Spülen Sie zweimal täglich für zwei bis vier Wochen mit der Mischung, um vaginale Candida zu behandeln. Sie können auch eine Wasserstoffperoxid-Spülung herstellen, die hilft, vaginale Hefe zu kontrollieren. Mischen Sie 1 TL Wasserstoffperoxid in 1 Tasse warmes Wasser. Verwenden Sie die Spülung einmal täglich, um überschüssige Hefe zu beseitigen.
Orale Mittel
- Nehmen Sie zweimal täglich zwei Kapseln Pau D'Arco zu einer Mahlzeit, bis sich Ihre Symptome verbessern. Alternativ trinken Sie zweimal täglich zwei Tassen Taheebo-Tee zu einer Mahlzeit. (Verwenden Sie dieses Mittel nicht, wenn Sie schwanger sind. Kinder sollten die Dosis auf zwei Kapseln oder eine Tasse Tee, zweimal täglich, reduzieren.) Die Kräuter sind antimykotisch und bekämpfen Candida sowie eine Reihe anderer Pilze, einschließlich Fußpilz.
Ernährung
- Essen Sie mindestens zweimal täglich Joghurt mit lebenden Kulturen. Vermeiden Sie Zucker und Weißmehlprodukte, die die Hefe nähren und dazu führen, dass sie sich vermehrt. Essen Sie frisches Gemüse, Geflügel, Zitrusfrüchte, Omega-3-Fettsäuren, einschließlich Fisch und Leinsamenöl, Olivenöl und rohe Nüsse. Essen Sie Vollkornprodukte und trinken Sie täglich mindestens sechs bis acht 240-ml-Gläser Wasser. Vermeiden Sie Alkohol, Koffein, tierische Fette, gehärtete Öle, Milchprodukte (außer Joghurt) und Fast-Food- oder „Junk“-Food, das tendenziell viel Zucker, Weißmehl und Fett enthält.
