Kaltgepresstes Aloe Vera: Ein einfacher Leitfaden für hausgemachtes Gesundheitselixier

Einleitung

Aloe Vera wird seit Jahrhunderten als topische Anwendung bei Verbrennungen und Hautreizungen verwendet. Es wird auch als Getränk zur Förderung der Verdauungsgesundheit und als allgemeines Gesundheitstonikum verwendet. Das Kaltpressen Ihres eigenen Aloe Vera zum Verzehr ist ein einfacher Prozess.

Benötigte Utensilien

• Ganze Aloe-Vera-Blätter
• Food-Processor
• Käsetuch
• Kleinsieb
• Kunststoff- oder Silikonspatel
• Glasbowl
• Glasglas oder Plastikbehälter mit Deckel

Anleitung

1. Kaltgepresstes Aloe Vera

   1. Schneiden Sie 10 bis 15 Blätter von einer gesunden Aloe-Vera-Pflanze ab. Die Menge der geschnittenen Blätter hängt von der Menge des Saftes ab, den Sie möchten.
   2. Legen Sie die Aloe-Vera-Blätter in einen Food-Processor. Pulsieren Sie den Food-Processor, bis Sie eine schlammige Flüssigkeit erhalten.
   3. Gießen Sie die Mischung aus Flüssigkeit und Feststoffen aus dem Food-Processor in ein mit Käsetuch ausgelegtes Sieb, das auf einer Glasbowl steht. Tun Sie dies nur in kleinen Mengen. Drücken Sie die Mischung mit einem Kunststoff- oder Silikonspatel, sodass der Saft in die Schüssel läuft und die Feststoffe im Sieb zurückbleiben. Kratzen Sie den Boden des Siebs ab, um den gesamten Saft zu entfernen.
   4. Lagern Sie den Saft in einem Glasglas mit Deckel oder Plastikbehälter, versiegelt im Kühlschrank.