Kaltgepresstes Limettenöl: Vorteile, Anwendungen und Herstellung

Was ist kaltgepresstes Limettenöl?

Aus der Limette kalt gepresstes Öl hat viele gesundheitliche Vorteile. Es wird zur Behandlung von erkältungsähnlichen Symptomen wie Kopfschmerzen, Halsschmerzen und verstopften Nebenhöhlen sowie Müdigkeit und Depressionen eingesetzt. Studien haben gezeigt, dass es auch wirksam bei der Vorbeugung von Adipositas ist. Es hat auch externe Anwendungen und kann bei Rheuma, Akne und Insektenstichen helfen. Beim Kaltpressen wird Öl aus der Schale von Limetten gepresst, nachdem sie Temperaturen von nicht mehr als 120 °F ausgesetzt wurden.

Was Sie benötigen

• Limetten
• Messer
• Ofenfeste Form
• Backofen
• Mörser und Stößel
• Sieb
• Kunststoffbehälter

Anleitung

1. Schälen Sie die Limetten mit einem scharfen Messer.
2. Heizen Sie einen Ofen auf 113 °F vor. Wenn die gewünschte Temperatur erreicht ist, legen Sie Stücke der Limettenschale in eine ofenfeste Form und stellen Sie sie auf ein Regal im Ofen. Erhitzen Sie für 1 Stunde.
3. Nehmen Sie die Limettenschale aus dem Ofen und geben Sie die Stücke in einen Stößel. Pressen Sie die Schale mit einem Mörser.
4. Gießen Sie das extrahierte Öl durch ein Sieb in einen Kunststoffbehälter. Entsorgen Sie die trockene Schale.