Wie man einen Apfel Reinigungs Schnelle Wollen

Diese einfache und effektive Reinigung schnell, von Edgar Cayce angepasst "Handbuch für Gesundheit, " fühlen Sie sich gut mit minimaler Unterbrechung zu Ihrem normalen Leben. Wir empfehlen Ihnen, lesen Sie " Wie ein Apfel Reinigungs Schnelle Verstehen " (siehe Related eHows ) und fragen Sie Ihren Arzt vor Beginn dieser schnell. Was Sie Lladró 20 Bio-Äpfel
Weitere Anweisungen anzeigen Brauchen
1

für Ihre schnelle Vorbereitung durch den Verzehr von leicht der Tag vor dem Start . Vermeiden Sie die Versuchung, eine große " letzte Abendmahl " in der Nacht zuvor zu essen. Stattdessen haben einen grünen Salat , um Ihr System zu putzen klar und bereiten Sie Ihren Körper .
2

Essen Sie nichts , aber Bio-Äpfel , rot oder gelb, für drei volle Tage . Trinken Sie viel Wasser oder Apfelsaft als gut.
3

Nehmen Sie zwei Esslöffel Olivenöl am vierten Tag bei der Verdauung und erleichtern Ihre Bewegungen nach dem schnell.
< Br > 4

beginnen das Fastenbrechen am vierten Tag durch das Trinken von Orangensaft am Morgen und eine leichte Mahlzeit essen von Obst und Gemüse in den Nachmittag. Nach dem Abendessen sollten Sie bereit sein , einige Licht Körner zu Ihrer Ernährung sein .
5

regelmäßig Essen am fünften Tag und zu einem normalen, gesunden Ernährung und regelmäßige Bewegung Zeitplan.
< Br > 6

dieses reinigende Diät für zwei bis drei Monate wiederholen, einmal im Monat , um Ihre gesamte Verdauungstrakt , Leber, Nieren und das System im allgemeinen zu löschen.