Kräuter sind wirksame Mittel, um den Körper von Giftstoffen zu reinigen. Kräuterentgiftungsmittel können auf verschiedene Weise verabreicht werden. Verschiedene Kräuter entgiften verschiedene Bereiche des Körpers. Sie können Kräuter auf verschiedene Weise verabreichen. Ob Sie sich für Kräuterbäder, Tees oder kulinarische Kräuterreinigung entscheiden, Entgiftung mit Kräutern ist ein einfacher Prozess.
Kräuter
- Kräuter reinigen verschiedene Teile Ihres Systems. Sie können sich ein Wochenende alle paar Monate freinehmen, um Ihren Körper von angesammelten Giftstoffen zu befreien. In einem Studienführer mit dem Titel „Enhancing Your Mind, Body, Spirit“ werden die reinigenden Eigenschaften von Klette, Löwenzahn, Mariendistel und Kleberkraut beschrieben. Klette reinigt mit harntreibenden und schweißtreibenden Eigenschaften. Trinken Sie Klettertee als Dekoktion oder Aufguss. Löwenzahn wirkt als Diuretikum und leichtes Abführmittel. Am effektivsten als Aufguss kann Löwenzahntee die Harnwege unterstützen und bei Lebererkrankungen von Nutzen sein. Mariendistel enthält Pflanzenstoffe, die dieses Kraut zu einem Stimulans für die Leber machen. Laut „Enhancing Your Mind, Body, Spirit“ kann Mariendistel helfen, die Leber zu regenerieren. Mahlen Sie Mariendistelsamen, um sie zu essen oder in Tee zu verwenden. HolisticOnline.com warnt, dass Mariendistel vorbeugend wirkt und bei bestehenden Lebererkrankungen nicht wirksam ist. Kleberkraut wächst wild am Straßenrand. Kleberkraut entgiftet und fördert die Drainage des lymphatischen Systems. Nehmen Sie Kleberkraut als frischen Saft oder in einem Aufguss ein.
Anwendungen
- Die Prozesse zur Verwendung von Kräutern zu entgiftenden Zwecken sind einfach zu erlernen. Bereiten Sie eine Dekoktion zu, indem Sie Kräuter kochen, um Geschmack, Aroma und entgiftende Eigenschaften freizusetzen. Gießen Sie kochendes Wasser über Kräuter, um sie aufzugießen. Lassen Sie Kräuter mehrere Minuten ziehen, um ihre reinigenden Vorteile freizusetzen.
- Sie möchten vielleicht eine Reinigungsroutine beibehalten, indem Sie einfach täglich einen Entgiftungstee trinken. Viele Marken und Arten von Entgiftungstees sind auf dem Markt erhältlich. Kaufen Sie wann immer möglich biologischen und fair gehandelten Tee. Wenn Sie sich für einen gereinigten Körper engagieren, befolgen Sie dies mit einer einfachen sozialen Verpflichtung. Betrachten Sie es als Karmaverjüngung. „Enhancing Your Mind, Body, Spirit“ empfiehlt, frisches Grünzeug und Kräuter wie Borretsch, Basilikum und Majoran für einen Entgiftungssalat zu kombinieren. Das Chlorophyll in Grünzeug wird schnell ins Blut aufgenommen und reinigt das System.
Erkältungen
- HolisticOnline.com empfiehlt viele Kräuter zur Reinigung des Systems, wenn man von Erkältungen oder Grippe befallen wird. Zwiebeln, Knoblauch, Cayennepfeffer und Brunnenkresse lindern Erkältungssymptome mit entzündungshemmenden und blutreinigenden Wirkungen. Beruhigen Sie einen Husten mit Honig, Zimt, Nelken, Ingwer und Zitrone. Laut HolisticOnline.com fördern Echinacea und Goldwurzel ein gesundes Immunsystem. Fügen Sie beides zu Kräutertee hinzu, wenn Sie eine Erkältung oder Grippe haben.
