Farbtherapie: Wie Farben Stimmung und Wohlbefinden beeinflussen

Einführung

Farbtherapie wurde seit Jahrhunderten eingesetzt, um den menschlichen Körper zu heilen und den menschlichen Geist zu beruhigen. Anhänger der Farbtherapie glauben, dass Farbe den Menschen auf jeder grundlegenden Ebene beeinflusst: körperlich, spirituell und emotional. Wie der Körper auf die Energie des Lichts reagiert und wie Farbe dieses Licht beeinflusst, wird dem zugeschrieben, wie sich Stimmungen ändern, sowohl auf positive als auch auf negative Weise.

Rot

Rot regt den Körper physisch an, was dazu führt, dass Ihr Herzschlag und Ihre Atmung schneller werden und Ihre Bluttemperatur steigt. Darüber hinaus kann es Ihren Stoffwechsel anregen. Diese intensive Farbe wird als Kontrastfarbe in Esszimmern oder Restaurants verwendet, da sie Ihren Appetit anregt. In der Farbtherapie wird Rot typischerweise mit dem Basis-Chakra im Sakralbereich in Verbindung gebracht und kann Beschwerden wie Energiemangel und Impotenz bekämpfen, indem es Sie lebendiger, sexueller und mächtiger fühlen lässt.

Orange

Orange wirkt ebenfalls als Stimulans und verbindet Ihre geistige Qualität mit Ihrer körperlichen Energie. Diese Farbe lässt Sie glücklicher und fröhlicher fühlen und fördert ein allgemeines Gefühl von Gesundheit in Bezug auf die Anregung Ihres Verdauungssystems und die Stärkung Ihres Immunsystems. Es stimuliert auch Ihre Geschlechtsorgane.

Gelb

Eine helle Farbe wie Gelb kann Ihre Stimmung verbessern und Sie glücklicher fühlen. Es stimuliert auch das Gehirn und macht Sie wachsamer, was Ihnen Klarheit gibt und Ihr Gedächtnis verbessert. Es baut auch Selbstvertrauen und Optimismus auf, vorausgesetzt, es ist der richtige Farbton. Ein matteres Gelb kann Sie ängstlich machen.

Grün

In der Farbtherapie ist Grün die Farbe des Herzchakras, und sein Überwiegen in der Natur repräsentiert Harmonie mit der ganzen Erde. Es entspannt Ihre Muskeln, wodurch Sie tiefer und langsamer atmen, was Sie ruhiger fühlen lässt. Dunklere oder graustichige Töne wie Oliv haben jedoch die gegenteilige Wirkung, weil sie Sie an Tod oder Verfall erinnern können.

Blau

Umgekehrt hat Blau eine beruhigende Wirkung, weil es den Stoffwechsel verlangsamt. Dunkelblau beeinflusst die Hypophyse und reguliert dadurch die Schlafmuster. Aus diesem Grund wird Blau in Schlafzimmern oder in jedem Raum verwendet, in dem Farbe benötigt wird, um Entspannung zu fördern. In der Farbtherapie wird es tatsächlich verwendet, um Schlaflosigkeit zu heilen. Blau kann Sie klarer und geistig kontrolliert fühlen lassen, aber längere Exposition gegenüber Dunkelblau kann Sie tatsächlich deprimiert fühlen lassen.

Violett

Violett ist eine Farbe, die selten in der Natur vorkommt; sie hat daher eine königliche Qualität. Die Kombination von Rot und Blau hilft, den Körper zu entgiften. Es unterdrückt den Appetit und reguliert den Stoffwechsel und hat auch eine reinigende und antiseptische Wirkung. Violett kann Ihnen Frieden bringen, wenn Sie ängstlich sind, und es regt Kreativität, Spiritualität und sogar Mitgefühl an. Indigo kann eine narkotische Wirkung haben und wird in bestimmten medizinischen Einrichtungen wegen seiner betäubenden Eigenschaften verwendet.