New-Age-Alternativgesundheitspraktiker verwenden den Begriff „Kristalle“, um sich auf verschiedene Arten von Steinen zu beziehen, denen jeweils einzigartige heilende Eigenschaften zugeschrieben werden. Diese Praxis basiert auf der Idee, dass alle Materie aus schwingenden Teilchen besteht. Jeder Kristall schwingt mit einer einzigartigen Frequenz und hat die Kraft, die Schwingung von allem in seiner Nähe zu verändern, einschließlich Menschen. Wenn Kristalle bewusst verwendet werden, um menschliche Schwingungen zu verändern, genießen Menschen gesteigerte Energie, körperliches Wohlbefinden und emotionale Erfüllung.
Wählen Sie Ihre Kristalle aus. Wenn Sie Kristalle verwenden, um Ihre Energie zu steigern, ist es wichtig, Steine auszuwählen, die für ihre eigenen hohen Schwingungen bekannt sind. Alternativ können Kristalle verwendet werden, um männliche und weibliche Energie auszugleichen oder die Energie aller Bewohner eines Hauses zu harmonisieren. Kristalle können auch verwendet werden, um eine Person zu beruhigen, deren Energie hektisch oder ängstlich wird. Diagramme, die die besten Verwendungszwecke für bestimmte Kristalle erklären, sind online in den meisten Geschäften erhältlich, in denen Kristalle verkauft werden. Alternativ empfehlen einige Alternativgesundheitspraktiker, dass Menschen ihre Intuition nutzen, um die am besten geeigneten Kristalle für ihre Bedürfnisse auszuwählen. Um dies zu tun, lassen Sie Ihren Geist leer gehen und fragen Sie sich, ohne nachzudenken, welcher Kristall der beste für Sie ist. Die Idee hinter dieser Methode ist, dass Ihr Körper sich natürlich zu dem Kristall hingezogen fühlt, der die vorteilhafteste Schwingung hat.
Reinigen Sie Ihre Kristalle. Die Energie in Kristallen wird von der Energie derer beeinflusst, die sie anfassen. Zum Beispiel kann die Arbeit mit Kristallen, um Energie und Vitalität nach einer länger anhaltenden Krankheit zu gewinnen, die Schwingung der Kristalle senken und sie für Ihre aktuellen Bedürfnisse weniger vorteilhaft machen. Jeder, der regelmäßig Kristalle verwendet, sollte sie bei jeder Verwendung reinigen. Es gibt einige verschiedene Methoden zum Reinigen von Kristallen, und manche Menschen finden, dass eine Kombination der Methoden am besten funktioniert. Beliebte Methoden umfassen das Hin- und Herbewegen von Kristallen durch Rauch, der durch das Verbrennen von Zedern- oder Salbei entsteht, und das Platzieren von Kristallen in Wasser, das ein paar Tropfen Zitronen- oder Lavendelöl enthält. Wenn Sie dies tun, ist es auch hilfreich, tief zu atmen und Ihre Absicht zu bekunden, dass die Energie in den Kristallen gereinigt und in ihre authentischste Form zurückversetzt wird. Wenn Sie spezifische Ziele haben, wie Sie möchten, dass der Kristall auf Sie wirkt, ist dies auch der Zeitpunkt, um diese Ziele zu bekunden und sich vorzustellen, was Sie wollen.
Integrieren Sie die Kristalle in Ihr tägliches Leben. Der Schlüssel zur Verwendung von Kristallen, um eine dauerhafte Wirkung auf Ihr Energieniveau zu haben, besteht darin, jeden Tag mit den Kristallen zu interagieren. Es gibt mehrere Möglichkeiten, dies zu tun. Die häufigste ist, die Kristalle als Schmuck zu tragen oder einfach lose Kristalle in Ihrer Tasche zu tragen. Große Kristalle können an Schlüsselpositionen in Ihrem Zuhause, Büro oder Auto platziert werden. Es reicht aus, sie in der Nähe zu haben. Sie können jedoch auch mit Ihren Kristallen meditieren, indem Sie sich hinlegen und die Kristalle über Ihren Körper auf Ihren Chakras platzieren, den Energiezentren, die von Ihrem Leistenbereich bis zum Oberkopf verlaufen. Wenn Sie mit Kristallen meditieren, stellen Sie sich vor, wie Sie sich genau so fühlen, wie Sie sich fühlen möchten, und drücken Sie Dankbarkeit aus, dass die Kristalle Ihnen helfen, Ihre persönliche Energie neu auszurichten und Ihr Ziel zu erreichen.

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