Ätherische Öle (EO) sind konzentrierte Pflanzenflüchtige; „natürlich“ ≠ unbedenklich. Nebenwirkungen treten auch bei ordnungsgemäßer Anwendung auf.
Häufige Nebenwirkungen
- Haut: Reizung, Kontaktekzem, chemische Verbrennungen (unverdünnt). Phototoxizität (Bergamotte, Zitrus – Furocumarinen + UV → Blasenbildung).
- Allergisch: Typ IV (verzögerte) Kontaktallergie; Typ I (sofortig) selten.
- Systemisch: Kopfschmerzen, Übelkeit, Schwindel, Krampfanfälle (neurotoxische Öle: Salbei, Ysop, Thuja, Poleiminze).
- Atemwege: Bronchospasmus (Asthmatiker), Kehlkopfspasmus (Säuglinge/Kinder – Menthol, Eukalyptus nicht im Gesicht anwenden).
- Hepatotoxizität: Poleiminze, Thuja, Kalmus.
- Wechselwirkungen mit Medikamenten: CYP450-Modulation (z. B. Grapefruit, Johanniskrautöle). Wechselwirkungen mit Gerinnungshemmern, Antidiabetika, Sedativa.
- Endokrin: Lavendel, Teebaumöl – präpubertäre Gynäkomastie (schwache östrogene/antiandrogene Aktivität).
Sicherheitsregeln
- Verdünnen: 1–3 % in Trägeröl (Jojoba, Kokos, Mandel) für die äußerliche Anwendung.
- Pflastertest (Innenarm, 24–48 Stunden).
- Keine Einnahme ohne Aufsicht durch klinische Aromatherapeutin/Arzt.
- Vermeiden in der Schwangerschaft, bei Säuglingen, Epilepsie, Lebererkrankungen, bei Katzen (fehlende Glucuronidierung).
- Dunkel, kühl und außerhalb der Reichweite von Kindern/Haustieren lagern.
Ätherische Öle sind potente Phytochemikalien – respektieren Sie ihre Pharmakologie.
