Bergamotteöl: Vorteile, Anwendungen & mögliche Nebenwirkungen
Selbst wenn Sie noch nie von Bergamotteöl gehört haben, kennen Sie wahrscheinlich seinen zitrusartigen Duft. Bergamotte, hergestellt aus der äußeren Schale bitterer Orangen, wird verwendet, um in Kosmetik- und Deodorantprodukten sowie zur Aromatisierung einiger Lebensmittel und Getränke, einschließlich Earl Grey Tee, ein attraktives Aroma zu erzeugen. Wie die meisten Aromatherapie-Düfte kann Bergamotte für eine Vielzahl von Heilzwecken verwendet werden, hat aber auch einige Nebenwirkungen.
Mentale und emotionale Vorteile
- Aromatherapeuten verschreiben Bergamotte, um Angst, Reizbarkeit, Schlaflosigkeit, Stress und Müdigkeit zu lindern. Es kann die geistige Klarheit erhöhen und Menschen aus dem Nebel der Depression heben. Der süß-herbe Duft bitterer Orangen hat die Fähigkeit, „stagnantes Chi zu zerstreuen“, so Gabriel Mojay, Autor von „Aromatherapy for Healing the Spirit.“
Körperliche Heilung
- Bergamotteöl hat antibiotische, antiseptische, desinfizierende und schmerzstillende Eigenschaften. Es wurde gegen eine Reihe von Gesundheitsbeschwerden eingesetzt, einschließlich Blasenentzündung, Arthritis und Malaria. Es lindert die Schmerzen vieler Hauterkrankungen, die von Windpocken bis Vitiligo und Schuppenflechte reichen. Es kann die Heilung von Wunden beschleunigen und helfen, Hauttrockenheit und Risse zu verhindern. Bergamotte wird auch als natürliches Insektenschutzmittel verwendet. Es verhindert Übelkeit und regt die Verdauung an, unterstützt die Nährstoffaufnahme und den Zuckerabbau und hilft so, den Blutzuckerspiegel zu senken.
Haut-Nebenwirkungen
- Wenn Sie Bergamotte zur Behandlung von Hauterkrankungen verwenden, verwenden Sie niedrige Konzentrationen des ätherischen Öls (1 Prozent) und vermeiden Sie Sonnenlicht oder UV-Licht für 72 Stunden. Eine der Komponenten von Bergamotte, Bergapten, wird bei Sonneneinstrahlung giftig. Ausschläge und pathologische zelluläre Veränderungen der Haut können resultieren, wenn bergamottebehandelte Haut Sonnenlicht ausgesetzt ist.
Interne Nebenwirkungen
- Konsumieren Sie keine großen Mengen von Produkten, die Bergamotteöl enthalten. Bergapten, einer der Hauptwirkstoffe in Bergamotte, kann Kaliumkanäle im Körper verändern, was zu schwerwiegenden, wenn auch vorübergehenden, Folgen führt, einschließlich Muskelkrämpfen, Zucken und verschwommenem Sehen. Eine Ausgabe des britischen medizinischen Journals „Lancet“ aus dem Jahr 2002 berichtete über diese Wirkungen bei einem 44-jährigen Mann, der täglich über eine Gallone Earl Grey Tee trank, der Bergamotte enthält.
