Handwerkzeugesind in einer Vielzahl von Formen und Größen erhältlich. Einige haben Gummi- Spikes , andere glatt sind , einige drehen und andere stationär sind. Handwerkzeuge können hilfreich für Betroffene von Nackenverspannungen , zu Hause zu nutzen. Viele Werkzeuge sind mit einem einfachen Griff , die ein Client auf einfache Weise mit dem Werkzeug auf seinen eigenen Hals anbieten können.
Acumasseur
Acumasseur ist ein langer, formbar, Kunststoff Pol mit einem gummiartigen Noppen nahe dem Zentrum herausragt. Die Stange hat einen flexiblen Zapfen in der Mitte , die eine gewisse malleablity um den Hals und die Schultern erlaubt . Jedes Ende der Stange gehalten wird, und die Knöpfe um den Hals manipuliert.
Batando
Batando ist ein Holzwerkzeug, bestehend aus vier hervorstehenden Teile daß die gleiche Funktion wie die gummiartigen Knopf auf der Acumasseur . Die Handgriffe sind aus Holz und befestigen zueinander mit einem verstellbaren Seil, das als Drehpunkt wirkt. Die Bantado ist robust genug, zu liegen oder in einem Stuhl und lehnen sich an .
Tennisbälle
Zwei Tennisbälle innerhalb einer Socke wird manchmal als ein gebrauchtes Nacken-Massage -Tool. Die Socke sollte in einem Knoten , um die Bälle in den Fuß der Socke zu sichern gebunden werden. Dieses Werkzeug wird durch manuelles Bewegen Sie die Tennisbälle um die angespannte Halsbereich eingesetzt. Jemand leidet Nackenverspannungen können auch wählen, um den Hals auf dem Werkzeug ruhen im Liegen für eine tiefere Massage.
Heizung Geräte
Eine Heizvorrichtung ist ein Heizkissen oder komprimieren , dass passt um den Hals. Moderate Temperaturen weichen die Muskeln , die einen leichteren Manipulation. Die Hitze hat auch eine entspannende Wirkung . Heizkissen werden häufig auf dem Rückenbereich verwendet wird, und sie haben die gleiche Wirkung auf den Halsbereich aufweisen. Hitze sollte auf niedrig , wenn ein Pad auf dem Hals, als Gewebe in diesem Bereich ist empfindlich eingestellt werden.
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