Die Auswirkungen von Hitze auf Fascia

Muskeln entspannen Sie sich mit der Anwendung von mäßiger Hitze . Dies bewirkt, dass die Muskelentspannung Faszie umhüllt die Muskeln elastischer zu werden. Die Frontblende ist eine Art von dünnen Bindegewebe , die die Muskeln des Körpers zusammenhält. Eine Lockerung dieser Faszie , zusammen mit den Muskeln , baut Stress und Spannungen lindert Schmerzen . Wärme kann die Muskeln und Faszien mit einfachen Hausmittel angewendet werden. Stoffwechselprozess

Wärme inspiriert Veränderung im Körper auf der mikroskopischen Ebene . Diese Änderungen betreffen die Menge der Säure und glykolytische ATP produziert , zwei biochemischen Elemente für Energie benötigt . Eine Studie von The Journal of Physiology veröffentlicht 1972 festgestellt, dass die Anwendung von Wärme auf einem normalen Muskel verursacht energieerzeugenden Stoffwechselprozesse zu verlangsamen , was bedeutet, weniger Energie hergestellt wird und mehr verbraucht. Wegen dieser Verzögerung hat der entsprechende Muskel weniger Ausdauer und entspannt , wodurch die Faszie umgibt Entspannen.
Schichten der Fascia

Es gibt zwei Schichten von Faszien , dass Lüge unter der Haut und Wrap-around eines Muskels . Die oberflächliche Schicht ist die am nächsten an der Haut. Es ist dünn und hochelastisch , so kann es mit der Bewegung der Haut außen und im Inneren des Muskels zu halten. Tiefe Faszie ist eine harte, flexible Bindegewebe, das die Integrität des Muskel intakt hält und reduziert die Reibung zwischen den einzelnen Muskeln, so dass sie sich frei bewegen kann . Diese beiden Schichten zu antworten Wärme in einer ähnlichen Weise , aber die Konsistenz der Fasern in Abhängigkeit von der Schicht ab. In der Hitze wird diese Schichten der Faszien flexibler geworden und die natürliche Schiebefunktion führen sie wird mehr Flüssigkeit .
Von Liquid Gel und wieder zurück

Fascia eine komplexe Kollagenfaserstruktur, die als Reaktion auf äußere Reize Schicht formen kann . Im Ruhezustand hat Faszie eine gelartige feste Konsistenz , aber wenn Wärme zugeführt wird sie verwandelt sich von einem Gel zu einer flüssigkeitsähnlichen Textur, mehr Elastizität und gibt den Muskeln Raum zum Atmen . Wenn die Blende ist in einer erhitzten Zustand ist es als " Sol ". Wenn der Muskel wieder abkühlt , kehrt der Faszien wieder in seine natürliche gelartigen Zustand .
Gründe für den Wärme

Constant Muskelspannung , Unterernährung, Verletzungen oder Krankheit alle Nehmen nachteilige Auswirkungen auf Blende . Wenn der Faszie wird verschärft oder verletzt er kann einen Haufen legen , ähnlich wie eine Decke zusammen bündelt . Anwenden von Wärme und Druck auf den betroffenen Bereich wird die Faszie in einen flüssigen Zustand zu bringen und die Spannung zu verringern. Das ist das Prinzip hinter myofaszialen physikalische Therapien, manuelle Druck und Wärme , um einen Patienten zu behandeln, zu verwenden.

Chronische Muskelverspannungen können den Fluss der nährstoffreiche Flüssigkeiten an der Faszie zu blockieren , so dass es trocken und hart . Auch wenn Hitze angewendet wird, und die Faszie flüssig wird , eröffnet sie die Strömung der Flüssigkeit an der Faszie und Muskeln.