Hinweise für Akupunktur & Massage Triggerpunkte während der Arbeit

Akupunktur und Akupressur ( der Prozess der Anwendung physischen Druck auf die Körperdruckpunkteoder Triggerpunkte ) haben sich als sehr nützlich für viele verschiedene Bedingungen, einschließlich der Unterstützung einer schwangeren Frau während der Geburt . Nach Acupuncture.Rhizome.net gibt es sechs Akupressurpunkte , die vor allem für Frauen in der Arbeit verwendet werden. Akupunktur sollte nur von einem zugelassenen Arzt durchgeführt werden , aber Akupressur auf Triggerpunkte können von vielen Menschen , solange sie mit Diskretion zu gegebener Zeit verwendet wird, verwendet werden. Trigger Point 1

Die erste Triggerpunkt , in der traditionellen chinesischen Akupressur genannt Jianjing GB -21, können verwendet werden, um Kontraktionen während der ersten und zweiten Stufe der Arbeits stimulieren. Zu Beginn jeder Kontraktion kann der Druck in der Mitte zwischen der Oberseite der Schulter und der Basis des Halses , wo die Schultermuskelist die höchste angewendet werden. Dieser Bereich wird empfindlicher als die Umgebung zu sein.
Trigger Point 2

Die zweite Triggerpunkt kann verwendet werden, wenn das Baby den Abstieg in die helfen wollen ersten Phase der Arbeit. Dieser Bereich ist zwischen dem äußeren Rand der Achillessehne und der Spitze des äußeren Knöchels . Grip Knöchel der schwangeren Frau und drücken Sie in diesem Bereich mit dem Daumen.
Trigger Point 3

Der Triggerpunkt in der Hand loslassen können natürliche schmerzstill Endorphine im Körper. Die schwangere Frau ein Griff ein kleiner Kamm mit den Zähnen nach unten in den Falten der Hand , wo die Finger treffen die Handfläche. Dies kann während einer Kontraktion mit so viel Druck verwendet, da sie für notwendig halten werden.
Trigger Point 4

Sanyinjiao SP- 6-Punkt kann den Muttermund zu erweitern helfen. Dieser besteht aus vier Fingerbreiten oberhalb des inneren Knöchels , auf der Innenseite des Schienbeins . Das Gebiet wird mehr Angebot in der richtigen Stelle , als die Umgebung sein . Sie festen Druck für etwa eine Minute auf einem Bein , gefolgt durch das gleiche Verfahren auf die anderen Schenkel 20 bis 30 Minuten angewendet . Dies sollte in einem abwechselnden Muster fortgesetzt werden, bis Arbeit ist etabliert und die Wehen sind stark und regelmäßig. In diesem Punkt zu einem anderen Zeitpunkt drücken Nur während der Arbeit und während der Schwangerschaft nicht .
Trigger Point 5

Yongquan KID- 1 Punkt wird verwendet, um einen beruhigenden Effekt hinzufügen an jedem Punkt während der Arbeit . Dieser Punkt ist bei der von der Unterseite des Fußes , eine dritte ganz nach unten von den Zehen wo eine Vertiefung in der Sohle. Eine nach innen und oben Druck auf die Zehe am besten ist.
Trigger Point 5

Hegu li - 4-Punkt ist für allgemeine Schmerzlinderung oder Unterstützung bei der Regulierung der Kontraktionen eingesetzt. Diese Triggerpunkt ist der fleischige Bereich zwischen dem Daumen und Zeigefinger , wo die Knochen treffen und empfindlich ist, mit einem dumpfen Schmerz , wenn Sie unten auf die Taste drücken . Dieser Bereich sollte nicht während der Schwangerschaft , außer während der Geburt wegen seiner starken Auswirkungen auf die Vertrags die Gebärmutter von der Spitze der Gesäßfaltegedrückt werden.
Trigger Point 6

Niveau etwa zwei Drittel des Weges von der Falte zum Hüftknochen , gibt es eine Ausschreibung Druckpunkt. Wenn Sie sich auf die Frau die Hüftknochen unterstützen Ihre Hände können Sie Druck während einer Kontraktion gelten , als sie Übergang eintritt.
Tipps

Achten Sie auf äußerste Diskretion mit der Verwendung verwenden diese Punkte während der Schwangerschaft. Denken Sie daran, Druck mit dem Knöchel , Daumen , Ellbogen oder anzuwenden , um sicherzustellen, um Kraft von Ihren Oberkörper zu verwenden, um zu vermeiden, sich selbst zu ermüden . Bitten Sie um Feedback von der Frau , Einstellen von Druck und Lage entsprechend. Nach Rhizome , ist es am besten, Triggerpunkte mit Vorsicht zu verwenden, bis die Frau zum Termin , weil sie dazu führen, kann der Gebärmutter , sich zusammenzuziehen , Einleitung der Geburt .