Eine Post-Extraktionsblutung ist anfangs normal, sollte aber innerhalb weniger Stunden kontrolliert werden. Befolgen Sie diese evidenzbasierten Schritte, um die Gerinnungsbildung zu fördern und Komplikationen wie Alveolitis sicca zu vermeiden.
Sofortmaßnahmen (Erste 24 Stunden)
1. Fest auf Gaze beißen
- Sterile Gaze über die Wunde legen. Mit festem, stetigem Druck beißen.
- 30–60 Minuten halten. Nicht kauen oder übermäßig reden.
- Ersetzen, wenn durchtränkt; nicht häufig entfernen, um „nachzusehen“ — dies stört das Gerinnsel.
2. Kühlkompresse anwenden
- Eispackung in Tuch gewickelt auf die Wange (20 Min an / 20 Min aus).
- Vasokonstriktion reduziert Blutung und Schwellung.
- Am effektivsten in den ersten 24–48 Stunden.
3. Blutgerinnsel schützen (Kritisch)
- KEIN Spülen, Ausspucken, Strohhalm oder Rauchen für 24–48 Stunden.
- KEINE heißen Flüssigkeiten, Alkohol oder kohlensäurehaltige Getränke.
- KEIN Berühren mit Zunge oder Fingern.
- Das Gerinnsel ist die Grundlage für die Heilung. Ablösung → Alveolitis sicca (starker Schmerz, verzögerte Heilung).
4. Rauchen und Alkohol vermeiden
- Rauchen: Sog + Vasokonstriktion + Toxine = Alveolitis-sicca-Risiko ×3–5.
- Alkohol: Beeinträchtigt Gerinnung, interagiert mit Schmerzmedikamenten.
- Mindestens 48–72 Stunden enthaltend; idealerweise 1 Woche.
5. Schmerzmedikation
- Ibuprofen 400–600 mg alle 6 Stunden (entzündungshemmend + schmerzstillend).
- Paracetamol 500–1000 mg alle 6 Stunden (wenn NSAR kontraindiziert).
- Aspirin vermeiden (antikoagulante Wirkung), es sei denn verordnet.
6. Körperliche Aktivität einschränken
- Kein schweres Heben, Bücken oder anstrengende Bewegung für 24–48 Stunden.
- Erhöhter Blutdruck → erneute Blutung.
- Beim Liegen Kopf auf 2–3 Kissen lagern.
7. Ruhe und Flüssigkeitszufuhr
- Ausreichender Schlaf unterstützt die Heilung.
- Kühle/lauwarme Getränke; keine Strohhalme.
Tage 2–7
- Sanfte Salzwasser-Spülungen (½ TL Salz pro 8 oz Wasser) nach Mahlzeiten — ab Tag 2 beginnen.
- Weiche Nahrung (Joghurt, Kartoffelpüree, Rührei, Smoothies).
- Mundhygiene: Sanft putzen, Extraktionsstelle meiden.
Wann Sie sofort Ihren Zahnarzt kontaktieren sollten
- Blutung, die nach 2–3 Stunden festem Gaze-Druck nicht nachlässt
- Große Gerinnsel außerhalb der Wunde
- Starker Schmerz, der ins Ohr/Släfe ausstrahlt (Alveolitis sicca)
- Fieber, Schüttelfrost, Eiter oder übler Geschmack
- Anhaltende Taubheit über die Anästhesie-Dauer hinaus
Befolgen Sie die spezifischen Anweisungen Ihres Zahnarztes — er kennt Ihren Fall. Die meisten Extraktionen heilen komplikationslos mit richtiger Gerinnselprotektion.
